一次性醫(yī)用口罩可以預(yù)防肺炎,但防護(hù)效果有限。一次性醫(yī)用口罩主要用于阻擋飛沫傳播,對(duì)病毒氣溶膠的防護(hù)能力較弱,建議在高風(fēng)險(xiǎn)環(huán)境下選擇醫(yī)用防護(hù)口罩或N95口罩。
一次性醫(yī)用口罩通常由三層無紡布構(gòu)成,外層防水、中層過濾、內(nèi)層吸濕,能有效阻擋佩戴者口鼻飛出的飛沫,降低他人感染風(fēng)險(xiǎn)。對(duì)于直徑較大的飛沫傳播病原體如流感病毒、肺炎鏈球菌等有一定防護(hù)作用。但普通醫(yī)用口罩無法完全過濾空氣中的微小顆粒物,對(duì)新型冠狀病毒等通過氣溶膠傳播的病原體防護(hù)效果有限。在醫(yī)療機(jī)構(gòu)、人員密集場(chǎng)所或疫情高發(fā)區(qū),建議優(yōu)先選用符合GB19083-2010標(biāo)準(zhǔn)的醫(yī)用防護(hù)口罩,其過濾效率可達(dá)95%以上。正確佩戴口罩需確保完全覆蓋口鼻,避免觸摸口罩外側(cè),每4小時(shí)或潮濕后及時(shí)更換。
預(yù)防肺炎需采取綜合防護(hù)措施,除佩戴口罩外,還應(yīng)保持1米以上社交距離,勤洗手并使用含酒精的免洗洗手液,避免用手觸摸眼口鼻。室內(nèi)注意通風(fēng)換氣,每日開窗2-3次,每次30分鐘。合理膳食保證營(yíng)養(yǎng)均衡,適量補(bǔ)充維生素C和維生素D,堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)免疫力。出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀時(shí)應(yīng)立即就醫(yī),并主動(dòng)告知接觸史。高風(fēng)險(xiǎn)人群可咨詢醫(yī)生接種肺炎球菌疫苗和流感疫苗,建立雙重保護(hù)屏障。
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