打完瘦臉針多久能運(yùn)動(dòng)

打完瘦臉針后，根據(jù)個(gè)人恢復(fù)程度，一般需要一周左右時(shí)...

高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

頸性眩暈病人不能做什么運(yùn)動(dòng)

頸性眩暈病人是因?yàn)轭i椎的病變引起來的。比如劇烈的頸...

蒙嶺 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元能活多長(zhǎng)時(shí)間

這沒有統(tǒng)一的規(guī)定，也并非每個(gè)病人都一樣，要根據(jù)運(yùn)動(dòng)...

高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

運(yùn)動(dòng)后肌肉酸痛是好事嗎

運(yùn)動(dòng)后肌肉酸痛多數(shù)情況屬于正常生理現(xiàn)象，提示肌肉...

張博 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

打完水光針后多久可以運(yùn)動(dòng)

打完水光針之后，應(yīng)該可以在3到5天內(nèi)去運(yùn)動(dòng)。然而，...

劉奇英 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

運(yùn)動(dòng)后血壓會(huì)升高嗎

運(yùn)動(dòng)后血壓會(huì)升高，這是種正常的生理現(xiàn)象。 當(dāng)運(yùn)動(dòng)時(shí)...

汪晨 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

肢體運(yùn)動(dòng)障礙的手術(shù)治療有哪些

現(xiàn)在也是多種多樣的，有些像小兒麻痹癥引起的下肢的變...

王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

節(jié)食加運(yùn)動(dòng)一個(gè)月能瘦多少

節(jié)食配合運(yùn)動(dòng)一個(gè)月大約能減重4\~6斤，具體效果因...

馬烈 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院

降心率的藥有哪些

降低心率的藥物主要包括以下這些： 一、β受體阻滯劑...

竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院

運(yùn)動(dòng)結(jié)束后肌肉酸痛怎么辦

運(yùn)動(dòng)結(jié)束后肌肉酸痛可通過休息恢復(fù)、冷熱敷交替、輕...

侯勇 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

運(yùn)動(dòng)型女生是什么樣的

運(yùn)動(dòng)型女生通常具備積極陽光的心理特質(zhì)與健康的生活方式，主要表現(xiàn)為熱愛運(yùn)動(dòng)、自律性強(qiáng)、情緒穩(wěn)定、社交活躍、抗壓能力突出等特點(diǎn)。1、熱愛運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)型女生對(duì)體育活動(dòng)有持續(xù)的熱情，常將跑步、游泳、瑜伽等運(yùn)動(dòng)融入日常生活。這種習(xí)慣...

運(yùn)動(dòng)時(shí)漏尿是怎么回事

運(yùn)動(dòng)時(shí)漏尿可能與盆底肌松弛、壓力性尿失禁、膀胱過度活動(dòng)癥、泌尿系統(tǒng)感染、神經(jīng)損傷等因素有關(guān)，可通過盆底肌訓(xùn)練、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。1、盆底肌松弛盆底肌松弛是運(yùn)動(dòng)時(shí)漏尿的常見原因，多見于產(chǎn)后女性或中老年人群。盆底...

談?wù)勀銓?duì)合理運(yùn)動(dòng)和健康飲食的理解

合理運(yùn)動(dòng)與健康飲食是維持身體機(jī)能、預(yù)防慢性疾病的核心方式，主要通過科學(xué)運(yùn)動(dòng)計(jì)劃、均衡營(yíng)養(yǎng)攝入、代謝調(diào)節(jié)、心理狀態(tài)改善及長(zhǎng)期習(xí)慣培養(yǎng)五個(gè)維度實(shí)現(xiàn)協(xié)同作用。1、科學(xué)運(yùn)動(dòng)計(jì)劃：每周150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)配合2次抗阻訓(xùn)練可顯...

運(yùn)動(dòng)前喝咖啡還是運(yùn)動(dòng)后喝比較好

運(yùn)動(dòng)前30分鐘飲用咖啡更有利于提升運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)?？Х纫虻淖饔脮r(shí)間、代謝特點(diǎn)、對(duì)運(yùn)動(dòng)能力的影響、個(gè)體耐受性差異以及運(yùn)動(dòng)類型適配性是關(guān)鍵考量因素。1、作用時(shí)間：咖啡因攝入后45分鐘達(dá)到血藥濃度峰值，其半衰期約5小時(shí)。運(yùn)動(dòng)前飲用可...

減腰部?jī)蓚?cè)贅肉最快的運(yùn)動(dòng)是什么動(dòng)作

減腰部?jī)蓚?cè)贅肉最快的運(yùn)動(dòng)包括側(cè)平板支撐、俄羅斯轉(zhuǎn)體、仰臥交替抬腿、站姿側(cè)彎和自行車卷腹。這些動(dòng)作能針對(duì)性刺激腹斜肌，配合有氧運(yùn)動(dòng)效果更顯著。1、側(cè)平板支撐：側(cè)臥用手肘支撐身體，臀部抬離地面形成直線，保持30秒以上。該動(dòng)作...

運(yùn)動(dòng)健身后能不能喝可樂飲料呢

運(yùn)動(dòng)健身后不建議立即飲用可樂等碳酸飲料。運(yùn)動(dòng)后身體處于水分和電解質(zhì)流失狀態(tài)，可樂的高糖分、咖啡因及碳酸特性可能加重脫水、影響肌肉恢復(fù)，主要影響因素有血糖波動(dòng)、電解質(zhì)失衡、胃腸刺激、代謝負(fù)擔(dān)及鈣質(zhì)流失。1、血糖波動(dòng)：可樂含...

便秘做什么運(yùn)動(dòng)有效果女性

便秘可通過腹部按摩、快走、瑜伽、深蹲、游泳等運(yùn)動(dòng)改善。運(yùn)動(dòng)促進(jìn)腸道蠕動(dòng)主要與刺激腹肌收縮、加速血液循環(huán)、調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能等因素有關(guān)。1、腹部按摩：順時(shí)針按摩臍周能直接刺激結(jié)腸蠕動(dòng)。取仰臥位屈膝，用掌心以肚臍為中心畫圈，每...

骨質(zhì)疏松的人可以運(yùn)動(dòng)嗎

骨質(zhì)疏松患者可以運(yùn)動(dòng)，但需選擇低沖擊性運(yùn)動(dòng)如步行、游泳、太極等，避免高強(qiáng)度或易跌倒的運(yùn)動(dòng)。1、步行：步行是骨質(zhì)疏松患者最安全的運(yùn)動(dòng)方式之一，可增強(qiáng)下肢骨骼負(fù)荷能力，促進(jìn)鈣質(zhì)沉積。建議每日持續(xù)30分鐘，步速以微微出汗為宜。...

心率波動(dòng)大是怎么回事

心率波動(dòng)大可能由情緒波動(dòng)、體位改變、藥物影響、心律失常、甲狀腺功能亢進(jìn)等原因引起，可通過情緒調(diào)節(jié)、調(diào)整用藥、射頻消融手術(shù)等方式干預(yù)。1、情緒波動(dòng)緊張焦慮或興奮等情緒變化會(huì)刺激交感神經(jīng)，導(dǎo)致心率短暫加快，通常伴隨胸悶、手抖...

女性一運(yùn)動(dòng)乳房下方就疼痛什么原因

女性運(yùn)動(dòng)時(shí)乳房下方疼痛可能與運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不當(dāng)、內(nèi)衣不適、乳腺疾病、肌肉拉傷或肋軟骨炎有關(guān)。1、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致胸部肌肉過度牽拉或乳酸堆積，可能引發(fā)乳房下方鈍痛。建議調(diào)整運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，采用階梯式強(qiáng)度提升，如從每周3次20分鐘...

竇性心律不齊是什么意思嚴(yán)重嗎？竇性心律不齊需要治療嗎

根據(jù)不同情況判斷竇性心律失常是否重要。如果竇性心律失常沒有不良癥狀反應(yīng)，那就不是特別重要了。但如果竇性心律失常嚴(yán)重，影響正常生活仍然很重要，需要及時(shí)調(diào)理治療。

耳朵進(jìn)水怎么辦解決的小妙招 耳朵進(jìn)水的正確處理方法

解決耳朵進(jìn)水的小妙招有：棉簽蘸取、單腳跳躍。

耳朵里總有嗡嗡聲怎么解決？耳朵里像打鼓一樣的響是什么原因

耳朵里總有嗡嗡聲，可能與中耳炎、鼓膜穿孔、內(nèi)耳性眩暈、神經(jīng)系統(tǒng)等因素有關(guān)。有藥物治療、生活方式干預(yù)治療等方法進(jìn)行解決。

血紅蛋白偏高是什么原因引起的？導(dǎo)致血紅蛋白偏高的原因

血紅蛋白偏高是什么原因引起的，首先，正常成年男性血紅蛋白濃度為120-160g/L，成年女性110-150g/L，高于正常范圍就是血紅蛋白偏高。導(dǎo)致血紅蛋白偏高有這三種情況：

肝臟不好有什么表現(xiàn)癥狀？肝不好一般會(huì)出現(xiàn)這五個(gè)癥狀

肝臟不好有什么表現(xiàn)癥狀：肝不好在醫(yī)學(xué)上通常指的是肝功能損傷，但是輕度的肝功能損傷或者是早期一般不會(huì)有明顯的癥狀，重度的肝功能損傷可能會(huì)出現(xiàn)肝區(qū)不適、消化道癥狀、出血傾向、全身癥狀以及腹水等癥狀。

60斤脂肪說沒就沒！堅(jiān)持這5件事比節(jié)食輕松多了

冬天裹著厚外套，體重秤上的數(shù)字仿佛被羽絨服藏起來了？別急著用餓肚子對(duì)抗脂肪，60斤的差距可能就差這5個(gè)「反常識(shí)」操作——不用...

減肥必看：從120斤到93斤，我的高效瘦身攻略

冬天裹著厚外套，體重秤上的數(shù)字好像也跟著藏起來了？別被季節(jié)騙了——羽絨服能遮肉，但春.節(jié)聚餐可不會(huì)放過你的腰圍。趁著年末聚...

早上空腹吃這3樣，輕松從160斤瘦到142斤！掉秤快還不餓肚子

冬天清晨的寒風(fēng)里，誰不想在被窩多賴五分鐘？可偏偏有人天沒亮就爬起來，靠三樣神秘食物實(shí)現(xiàn)了從160斤到142斤的蛻變。更神.奇的是??...

152-188cm男性體重真相：對(duì)照這張表，你可能不需要減肥

冬天裹著厚羽絨服站上體重秤的那一刻，多少男生會(huì)對(duì)著數(shù)字瞳孔地震？先別急著把火鍋里的毛肚換成清水白菜，那些被健身博主說爛的...

減肥別再水煮蛋了！這樣吃雞蛋，燃脂效率翻倍

冬天減肥最怕什么？不是火鍋奶茶的誘惑，而是天天水煮蛋吃到懷疑人生！誰說減脂餐必須寡淡無味？今天教你解鎖雞蛋的「燃脂隱藏吃...

為什么你瘦得慢？這4個(gè)錯(cuò)誤拖垮代謝

冬天裹著厚外套，體重秤上的數(shù)字卻穩(wěn)如泰山？明明吃得比貓少，運(yùn)動(dòng)比狗勤，腰上的贅肉卻像焊死的年.貨紋絲不動(dòng)。別急著怪基因，??...

避開這4個(gè)減肥雷區(qū)，體重悄悄掉10斤

冬天裹著厚外套，體重秤上的數(shù)字仿佛也被羽絨服藏起來了？別急著把減肥計(jì)劃留到春.天，避開這些隱形雷區(qū)，讓體重在寒冬里也能悄悄...

體重沒降≠?zèng)]瘦！身體發(fā)出這5個(gè)信號(hào)才是真減肥

冬天裹著厚外套站上體重秤，數(shù)字紋絲不動(dòng)就emo了？先別急著放棄你的減肥計(jì)劃！身體可比體重秤聰明多了——當(dāng)脂肪悄悄轉(zhuǎn)化成肌肉、...

大體重減脂必看：比節(jié)食更有效的掉秤方案

冬天裹著厚外套站上體重秤，數(shù)字飆升的瞬間是不是連羽絨服都在嘲笑你？別急著斷食餓肚子，低溫環(huán)境下身體本就渴.望熱量，盲目節(jié)??...

脂肪最怕的4種食物，吃對(duì)它們輕松瘦回2位數(shù)

冬天裹著厚外套，腰上的游泳圈藏得了一時(shí)藏不了一世。別急著把減肥計(jì)劃推遲到春.天，其實(shí)寒冷季節(jié)才是燃脂黃金期——低溫環(huán)境下身...

急性痔發(fā)作怎么使用地奧司明片

人生中總是會(huì)出現(xiàn)一些無奈的事情，這些無奈會(huì)讓我們的人生變得不夠圓滿，可是正因如此才能夠看得到或者感受得到一些美好事物的珍貴性?；蛟S很多人都沒有辦法時(shí)刻維持身體的健康，可是也正是因?yàn)檫@樣的存在，才能夠讓我們體會(huì)到健康身體的可貴心，那么急性痔發(fā)作怎么使用地奧司明片

探密兒童藥王國(guó)——訪北京韓美藥品有限公司總經(jīng)理任海龍

韓國(guó)韓美藥品株式會(huì)社目前在韓國(guó)500余家制藥企業(yè)中,處方藥排名第一、總銷售排名第二,作為子公司的北京韓美藥品有限公司是韓國(guó)在華投資的第一家現(xiàn)代化制藥企業(yè),成立于1996年3月,是韓國(guó)韓美藥品株式會(huì)社與北京紫竹藥業(yè)、北京天竺空港工業(yè)開發(fā)公司共同投資興建的制藥企業(yè)。也許北京韓美藥品有限公司并不太為人所知,但其拳頭產(chǎn)品媽咪愛、易坦靜已成為各自領(lǐng)域的領(lǐng)軍者。CEO的遠(yuǎn)見：理念、追求與目標(biāo)生命、健康、幸福是

亞寶藥業(yè)炒概念成癮 “甲流”產(chǎn)品早已停產(chǎn)

11月18日訊亞寶藥業(yè)二級(jí)市場(chǎng)震蕩頻頻,這并非因?yàn)槭袌?chǎng)喜歡追逐,而是亞寶藥業(yè)慣于自導(dǎo)自演神話故事。10日,亞寶藥業(yè)自曝中藥研究所證明公司產(chǎn)品忍冬感冒顆粒具有治療甲流作用后,二級(jí)市場(chǎng)機(jī)構(gòu)大肆出逃,13日公司又發(fā)出澄清公告稱,公司根據(jù)中藥研究所的報(bào)告自認(rèn)為具有與抗甲流藥物“達(dá)菲”相當(dāng)?shù)淖饔?。庫存為零要貨等生產(chǎn)即使被質(zhì)疑,但亞寶藥業(yè)依然堅(jiān)持公司產(chǎn)品忍冬感冒顆粒具有治療甲流的作用,但正是這樣被公司寄予厚望

紅霉素眼膏涂到眼睛里會(huì)怎么樣

紅霉素眼膏涂到眼睛里一般不會(huì)造成嚴(yán)重傷害，但可能引起短暫刺激或視物模糊。紅霉素眼膏是專為眼部設(shè)計(jì)的制劑，主要成分為紅霉素和凡士林，具有抗菌和潤(rùn)滑作用。紅霉素眼膏進(jìn)入眼睛后，凡士林成分可能導(dǎo)致暫時(shí)性視物模糊，這是正?，F(xiàn)象，通常半小時(shí)內(nèi)會(huì)自行緩解。眼膏中的紅霉素濃

栝樓根粉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與功效

栝樓根粉具有清熱生津、潤(rùn)肺化痰、消腫排膿等功效，主要含有淀粉、蛋白質(zhì)、皂苷類、黃酮類等營(yíng)養(yǎng)成分。栝樓根粉適用于肺熱咳嗽、口渴咽干、瘡瘍腫毒等情況，可沖泡飲用或入藥配伍。一、主要成分栝樓根粉含有大量淀粉及少量蛋白質(zhì)，其活性成分包括葫蘆素B、栝樓根皂苷等三萜皂苷類

芡實(shí)的作用與功效中藥查詢

芡實(shí)是一種常見的中藥材，具有補(bǔ)脾止瀉、益腎固精、除濕止帶等功效。芡實(shí)的主要作用有改善脾虛泄瀉、腎虛遺精、白帶過多等，常用于治療脾腎兩虛引起的相關(guān)癥狀。1、補(bǔ)脾止瀉芡實(shí)味甘澀，性平，歸脾經(jīng)，能夠補(bǔ)益脾胃，收斂止瀉。對(duì)于脾虛引起的慢性腹瀉、食欲不振、消化不良等癥狀

脾胃虛寒能吃附子理中丸嗎

脾胃虛寒通常可以吃附子理中丸，但需在醫(yī)生辨證指導(dǎo)下使用。附子理中丸由附子、黨參、白術(shù)、干姜、甘草等組成，具有溫中健脾的功效，適用于脾胃虛寒引起的脘腹冷痛、嘔吐泄瀉、手足不溫等癥狀。附子理中丸中的附子能溫陽散寒，干姜可溫中止痛，黨參和白術(shù)健脾益氣，甘草調(diào)和諸藥。

孕期感冒可以喝板藍(lán)根顆粒嗎

孕期感冒一般可以遵醫(yī)囑喝板藍(lán)根顆粒，但需避免自行服用。板藍(lán)根顆粒具有清熱解毒作用，適用于風(fēng)熱感冒初期癥狀，如咽喉腫痛、低熱等。板藍(lán)根顆粒的主要成分板藍(lán)根提取物對(duì)部分病毒性感冒有一定緩解作用，且目前尚無明確證據(jù)顯示其會(huì)對(duì)胎兒造成直接危害。孕期女性若出現(xiàn)輕微感冒癥

清熱祛濕顆粒功效與作用是什么

清熱祛濕顆粒具有清熱祛濕、益氣生津的功效，主要用于治療暑濕病邪引起的四肢疲倦、食欲不振、身熱口干等癥狀。清熱祛濕顆粒的主要成分包括黨參、茵陳、黃芪、蒼術(shù)、野菊花等，通過調(diào)節(jié)體內(nèi)濕熱平衡發(fā)揮作用。一、清熱祛濕清熱祛濕顆粒中的茵陳、野菊花等成分具有清熱解毒作用，能

湖北衛(wèi)計(jì)委約談亞寶藥業(yè)等50余家藥企，確保基藥及時(shí)供應(yīng)

大智慧阿思達(dá)克通訊社7月25日訊,湖北省基本藥物采購平臺(tái)最新消息,該省衛(wèi)計(jì)委為確保中標(biāo)基本藥物的及時(shí)供應(yīng),對(duì)亞寶藥業(yè)（600351.SH）等53家藥企開展約談工作。該約談工作將于8月1日之前進(jìn)行,不參與約談企業(yè)將依規(guī)處理。今年5月,湖北衛(wèi)計(jì)委等6部門頒布了《湖北省醫(yī)藥購銷領(lǐng)域不良記錄管理規(guī)定》,基層醫(yī)療機(jī)構(gòu)基本藥物配送有所好轉(zhuǎn),但仍有部分中標(biāo)企業(yè)不供貨或不能足量供貨。此次約談的主要內(nèi)容是向上述企業(yè)

牙齦上長(zhǎng)泡一定是根尖周炎嗎

牙齦上長(zhǎng)泡可能是根尖周炎，也可能是口腔潰瘍、皰疹...

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

月經(jīng)前四天能測(cè)出懷孕嗎

月經(jīng)前四天通常無法準(zhǔn)確測(cè)出懷孕，檢測(cè)結(jié)果可能受到...

張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

眼角牛皮膚病可以治好嗎

眼角牛皮膚病通常由輕度皮炎、脂溢性角化病、基底細(xì)...

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

孕期肚子疼拉肚子對(duì)寶寶有影響嗎

孕期肚子疼拉肚子多數(shù)情況下對(duì)寶寶影響較小，但需警...

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

月經(jīng)血塊會(huì)引起痛經(jīng)嗎

月經(jīng)血塊可能引起痛經(jīng)，痛經(jīng)通常由子宮收縮異常、子...

鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

一直有痰但是不咳嗽是肺結(jié)核嗎

一直有痰但不咳嗽可能是慢性咽炎、支氣管炎、鼻后滴...

郭朝陽 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

月經(jīng)期間做了會(huì)懷孕嗎

月經(jīng)期間懷孕概率較低，但并非絕對(duì)不可能。月經(jīng)期間...

張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

牙套松了一個(gè)有影響嗎

牙套松了一個(gè)通常影響較小，但可能影響矯正效果或?qū)?..

李勝鋒 主治醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

一抽煙就肚子疼是胃癌嗎

一抽煙就肚子疼不一定是胃癌，常見原因包括胃腸功能...

姜金波 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

蕁麻疹會(huì)引起焦慮癥嗎

蕁麻疹可能引起焦慮癥。蕁麻疹與焦慮癥的關(guān)聯(lián)主要有...

邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院