醫(yī)生回答(1)

• 趙蕾

  副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  甲低可通過(guò)左甲狀腺素鈉替代治療、飲食調(diào)整、規(guī)律運(yùn)動(dòng)和定期監(jiān)測(cè)等方式治療。甲低通常由自身免疫性甲狀腺炎、甲狀腺手術(shù)、碘缺乏或垂體病變等原因引起。

  1、藥物治療

  左甲狀腺素鈉是甲低的首選藥物，需根據(jù)甲狀腺功能指標(biāo)調(diào)整劑量。其他可選藥物包括甲狀腺片、碘塞羅寧鈉，均需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。

  2、飲食調(diào)整

  適當(dāng)增加海帶紫菜等富碘食物，保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入。避免大量食用卷心菜大豆等可能干擾甲狀腺功能的食物。

  3、運(yùn)動(dòng)管理

  選擇散步游泳等中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，每周3-5次。運(yùn)動(dòng)有助于改善代謝，但需避免過(guò)度疲勞。

  4、定期復(fù)查

  每3-6個(gè)月檢查甲狀腺功能，根據(jù)TSH水平調(diào)整治療方案。出現(xiàn)心悸多汗等藥物過(guò)量癥狀需及時(shí)就醫(yī)。

  甲低患者應(yīng)保持規(guī)律作息，冬季注意保暖，出現(xiàn)粘液性水腫等嚴(yán)重癥狀需立即就醫(yī)。