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輸尿管下段結(jié)石一般2-4周可自行排出，實(shí)際時(shí)間受到結(jié)石大小、輸尿管狀態(tài)、飲水量、運(yùn)動(dòng)方式等多種因素的影響。
1、結(jié)石大?。?p>直徑小于5毫米的結(jié)石排出概率較高，超過(guò)7毫米的結(jié)石可能需醫(yī)療干預(yù)。建議通過(guò)影像學(xué)檢查明確結(jié)石尺寸。2、輸尿管狀態(tài)：輸尿管有無(wú)狹窄或畸形會(huì)影響排出速度。存在先天性狹窄者需泌尿外科評(píng)估是否需解除梗阻。
3、飲水量：每日飲水2000-3000毫升可增加尿流沖刷作用。但腎功能不全者需控制水量，避免加重負(fù)擔(dān)。
4、運(yùn)動(dòng)方式：適度跳躍運(yùn)動(dòng)有助于結(jié)石移動(dòng)，但劇烈運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致腎絞痛。建議選擇跳繩、爬樓梯等垂直震動(dòng)類(lèi)活動(dòng)。
出現(xiàn)持續(xù)腰痛、血尿或發(fā)熱時(shí)應(yīng)立即就醫(yī)，日常可增加柑橘類(lèi)水果攝入量以堿化尿液，但需避免高草酸飲食。
兒童的第一個(gè)叛逆期通常出現(xiàn)在兩到三歲，通常稱為嬰兒叛逆期。
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