醫(yī)生回答
王衛(wèi) 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
吸氣收腹并不能有效瘦肚子，其原因在于這種方法主要針對的是腹部肌肉，而非脂肪。想要減少腹部脂肪，更推薦的方法是通過吸脂手術。吸脂手術利用負壓技術，快速而直接地去除身體特定部位的多余脂肪和皮下組織，達到顯著的瘦身效果。術后恢復期間，應避免攝入高熱量食物，以防體重反彈。因此，對于希望有效減肚子的人來說，吸脂手術是一個更為有效的選擇。
王衛(wèi) 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
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