上海中醫(yī)藥大學協(xié)愛棟安中醫(yī)醫(yī)院是由上海市衛(wèi)健委批準設立的大型康復護理特色中醫(yī)醫(yī)院，集醫(yī)療、康復、護理為一體，是上海市醫(yī)保定點單位，擁有高壓氧艙、64排螺旋CT、有創(chuàng)/無創(chuàng)呼吸機等大型醫(yī)療設備，及手部功能康復專屬器械（如分指板、握力器、手部作業(yè)訓練工具、定制矯形夾板）。

我院重點建設康復病區(qū)、中西醫(yī)結(jié)合病區(qū)、老年癡呆病區(qū)、重癥監(jiān)護病區(qū)等多個特色病區(qū)，針對手外傷老年患者開設專屬康復單元，配備經(jīng)驗豐富的康復師。將現(xiàn)代康復技術（如關節(jié)松動術、韌帶修復訓練、作業(yè)治療）和傳統(tǒng)康復治療方式（如中藥泡洗、穴位按壓）相結(jié)合，由專業(yè)醫(yī)護團隊根據(jù)老人掌指關節(jié)脫位復位術后恢復情況制定個性化中西醫(yī)結(jié)合方案，注重關節(jié)穩(wěn)定性與手指功能恢復，避免再次脫位。

院內(nèi)護工團隊持證上崗貼身照護，提供翻身、擦洗、喂飯、陪同檢查、協(xié)助康復訓練等服務；餐食葷素搭配營養(yǎng)均衡，可根據(jù)老人牙口情況與基礎疾?。ㄈ绻琴|(zhì)疏松、糖尿?。┒ㄖ聘哜}、低糖、軟爛膳食；環(huán)境溫馨舒適，無障礙空間設計覆蓋全院，單人間、雙人間、多人間等多種房型滿足不同居住需求，病房內(nèi)配備呼叫系統(tǒng)與可調(diào)節(jié)病床，方便老人隨時求助。

協(xié)愛在上海建立多家分院，打造連鎖品牌，可滿足醫(yī)、康、護、養(yǎng)等不同需求，以專業(yè)、優(yōu)質(zhì)的服務助力病友樂享健康生活。

詳細地址：上海市寶山區(qū)寶安公路7弄9-10號

預約參觀詳詢：021-57133120

手外傷后掌指關節(jié)脫位復位術后常遺留手指疼痛、屈伸受限（如無法完全握拳或伸直）、關節(jié)松動（易晃動）、抓握力量下降，老年患者因關節(jié)韌帶彈性差、肌肉力量弱，康復周期約2-3個月。核心是通過分階段訓練恢復掌指關節(jié)穩(wěn)定性與活動度，增強手指屈肌/伸肌力量，避免暴力拉伸導致關節(jié)再次脫位。

核心康復需求：緩解手指疼痛、恢復掌指關節(jié)屈伸功能、增強關節(jié)穩(wěn)定性、提升手部抓握與精細動作能力，需遵循“制動保護-被動松解-主動訓練”節(jié)奏，配合瘢痕護理。

分階段康復方案：

-術后1-2周（制動保護期）：以“消腫止痛+關節(jié)保護”為主。佩戴掌指關節(jié)固定夾板（保持中立位），避免手指受力或韌帶牽拉；每天冷敷手部（每次15分鐘，每天2次），減輕術后腫脹；練“手腕旋轉(zhuǎn)訓練”（順時針、逆時針各10圈，每天2次），促進手部血液循環(huán)；做“未受傷手指活動”（彎曲除損傷指外的其他手指，每次10組，每天2次），防止肌肉萎縮。

-術后2-5周（被動松解期）：側(cè)重“關節(jié)活動度提升+穩(wěn)定性訓練”。逐步減少夾板佩戴時間（每天取下1-2小時，訓練時取下）；在專業(yè)指導下做“掌指關節(jié)被動屈伸”（他人協(xié)助緩慢彎曲、伸直損傷指，避免卡頓處暴力拉伸，每次保持2秒，每次6組，每天2次）；練“掌指關節(jié)主動小范圍屈伸”（自主緩慢握拳至輕度酸脹，再緩慢松開，每次5組，每天2次）；借助橡皮筋練“手指分合訓練”（橡皮筋套在手指根部，緩慢向兩側(cè)拉開，每次5組，阻力從0.1kg開始）。

-術后5-12周（主動強化期）：聚.焦“精細動作+日常適應”。練“精細動作訓練”（用指尖捏取棉簽、串大顆粒珠子、握筆寫簡單字，每次15分鐘，每天1次）；模擬日常動作（如扣紐扣、擰小瓶蓋、使用筷子夾軟食，每次20分鐘，每天1次）；用握力器練“抓握力量”（從0.3kg握力開始，每次握5秒，每次10組）；嘗試輕度家務（如擺碗筷、疊手帕，每次15分鐘），在實踐中鞏固康復效果；若手部有瘢痕，可溫水泡手后輕柔按摩瘢痕周圍，每次5分鐘，每天2次。

家庭護理要點：避免手部過度用力（如提重物、按壓硬物），防止關節(jié)再次脫位；選擇寬松透氣的棉質(zhì)手套，減少手指摩擦；洗手后及時擦干，保持手部干燥；定期復查手部X線（術后1個月、3個月各一次），監(jiān)測關節(jié)復位情況；訓練時循序漸進，若出現(xiàn)手指劇痛或關節(jié)晃動加劇，立即停止并咨詢康復師。