一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,国产精品黄,特级丰满少妇**aa爱毛片,毛片黄色一级

博禾醫(yī)生

首頁(yè) 醫(yī)院 疾病 醫(yī)生 資訊 視頻 語(yǔ)音 文章 頭條 問(wèn)答 知道 短視頻

煮黑豆水可以喝嗎

養(yǎng)生飲食編輯 健康科普君
136次瀏覽

煮黑豆水一般是可以喝的,具有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、促進(jìn)代謝等作用,但需注意適量飲用。

黑豆富含優(yōu)質(zhì)蛋白、膳食纖維、維生素B族及礦物質(zhì),煮水后部分營(yíng)養(yǎng)成分會(huì)溶解于水中。飲用黑豆水有助于補(bǔ)充水分和微量營(yíng)養(yǎng)素,其含有的花青素等抗氧化物質(zhì)對(duì)清除自由基有一定幫助。黑豆水味道清淡,適合日常飲用,可替代部分白開(kāi)水?dāng)z入。胃腸功能正常的人群飲用后通常不會(huì)出現(xiàn)不適,但需避免空腹大量飲用,以免引起腹脹。黑豆水不含咖啡因等刺激性成分,老人和兒童也可適量飲用。

黑豆表皮含有少量植酸和單寧,過(guò)度煮沸可能導(dǎo)致口感苦澀,建議煮制時(shí)間控制在20分鐘內(nèi)。腎功能不全者需限制水分?jǐn)z入,飲用黑豆水前應(yīng)咨詢醫(yī)生意見(jiàn)。少數(shù)人可能對(duì)豆類過(guò)敏,初次飲用需觀察是否出現(xiàn)皮膚瘙癢消化道不適。未經(jīng)充分煮沸的黑豆水可能存在皂苷殘留,可能引起輕微惡心或腹瀉癥狀。黑豆水不能替代藥物治療疾病,糖尿病患者需注意其天然糖分含量。

建議選擇顆粒飽滿、無(wú)霉變的黑豆,清洗后冷水下鍋煮沸飲用。飲用后若出現(xiàn)皮疹、腹痛等異常反應(yīng)應(yīng)立即停止。黑豆水不宜與含鐵劑藥物同服,以免影響鐵吸收。日??蓪⒑诙顾鳛轲B(yǎng)生飲品,但需保持飲食多樣性,避免長(zhǎng)期單一飲用。儲(chǔ)存時(shí)應(yīng)放置于陰涼處,隔夜黑豆水可能滋生細(xì)菌,建議當(dāng)天飲用完畢。

免責(zé)聲明:本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載,僅出于信息傳遞目的,其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾,涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑!請(qǐng)讀者僅作參考,并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問(wèn)題,請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理!

專家觀點(diǎn)

延伸閱讀

  • 最新問(wèn)答
  • 頭條推薦
  • 腎結(jié)石多大能自己排出
    回答: 腎結(jié)石能否自行排出主要取決于結(jié)石大小,直徑小于5毫米的結(jié)石通??勺孕信懦?,5-7毫米的結(jié)石有概率排...
    甲減會(huì)引起甲狀腺?gòu)浡阅[大嗎
    回答: 甲減可能引起甲狀腺?gòu)浡阅[大,常見(jiàn)原因包括橋本甲狀腺炎、碘缺乏、藥物因素及垂體功能異常。 1. 橋...
    尿道結(jié)石吃什么藥好臺(tái)的快
    回答: 尿道結(jié)石患者可遵醫(yī)囑使用坦索羅辛、雙氯芬酸鈉、枸櫞酸氫鉀鈉、別嘌醇等藥物緩解癥狀,具體用藥需根據(jù)結(jié)...
    空腹血糖偏低是為什么
    回答: 空腹血糖偏低可能由飲食不規(guī)律、運(yùn)動(dòng)過(guò)量、糖尿病前期反應(yīng)、胰島素瘤等原因引起,可通過(guò)調(diào)整飲食、減少劇...
    輸尿管結(jié)石軟鏡手術(shù)需要好多錢
    回答: 輸尿管結(jié)石軟鏡手術(shù)一般需要20000元到40000元,實(shí)際費(fèi)用受到醫(yī)院等級(jí)、結(jié)石復(fù)雜程度、麻醉方式...
    甲狀腺手術(shù)疤痕增生8個(gè)月怎么辦
    回答: 甲狀腺手術(shù)疤痕增生8個(gè)月可通過(guò)硅膠貼片、壓力療法、藥物注射、激光治療等方式改善。疤痕增生通常由傷口...
    尿路結(jié)石0.6能排出嗎
    回答: 尿路結(jié)石0.6毫米多數(shù)情況下可以自行排出,實(shí)際排出概率與結(jié)石位置、患者飲水量、泌尿系統(tǒng)解剖結(jié)構(gòu)及是...
    闌尾炎微創(chuàng)手術(shù)多久出院
    回答: 闌尾炎微創(chuàng)手術(shù)一般3-5天出院,實(shí)際時(shí)間受到術(shù)后恢復(fù)情況、并發(fā)癥發(fā)生概率、個(gè)人體質(zhì)差異、醫(yī)療團(tuán)隊(duì)評(píng)...
    膀胱里有結(jié)石怎么排出
    回答: 膀胱結(jié)石可通過(guò)大量飲水、藥物溶石、體外沖擊波碎石、手術(shù)取石等方式排出。膀胱結(jié)石通常由尿流不暢、代謝...
    胳膊內(nèi)側(cè)小紅點(diǎn)是艾滋嗎
    回答: 胳膊內(nèi)側(cè)小紅點(diǎn)可能是皮膚過(guò)敏、濕疹、毛囊炎或蟲咬皮炎等常見(jiàn)問(wèn)題,艾滋病引起的皮疹通常伴隨發(fā)熱、淋巴...
    腎結(jié)石有什么癥狀女性怎么治療
    回答: 腎結(jié)石在女性中常見(jiàn)癥狀包括腰部鈍痛、排尿異常、血尿及惡心嘔吐,治療可通過(guò)增加飲水量、藥物排石、體外...
    甲亢在日常生活中要如何預(yù)防
    回答: 甲亢預(yù)防可通過(guò)規(guī)律作息、控制碘攝入、調(diào)節(jié)情緒壓力、定期體檢等方式實(shí)現(xiàn)。甲狀腺功能亢進(jìn)癥的發(fā)生與生活...
    尿結(jié)石碎石出不來(lái)怎么辦
    回答: 尿結(jié)石碎石排出困難可通過(guò)增加飲水量、適度運(yùn)動(dòng)、藥物輔助及手術(shù)治療等方式改善。通常由結(jié)石體積過(guò)大、輸...
    慢性闌尾炎和消化不良有什么關(guān)系
    回答: 慢性闌尾炎與消化不良可能由闌尾慢性炎癥刺激胃腸功能紊亂、腸道菌群失衡、內(nèi)臟神經(jīng)反射異常、闌尾周圍粘...
    腎結(jié)石排石藥物哪個(gè)效果好
    回答: 腎結(jié)石排石常用藥物有枸櫞酸氫鉀鈉、坦索羅辛、雙氯芬酸鈉等,效果因人而異,需根據(jù)結(jié)石成分及病情在醫(yī)生...
    高血脂會(huì)引發(fā)什么病
    回答: 高血脂可能引發(fā)動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病、胰腺炎、腦卒中等疾病,嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致器官功能損害。 1、動(dòng)脈粥樣...
    腎結(jié)石7x5mm大嗎
    回答: 腎結(jié)石7x5毫米屬于中等大小,通常建議密切觀察或藥物排石治療。結(jié)石處理方式主要與結(jié)石位置、成分、癥...
    工業(yè)酒精可以用來(lái)消毒是嗎
    回答: 工業(yè)酒精不可用于消毒。工業(yè)酒精含有甲醇等有毒成分,可能導(dǎo)致皮膚吸收中毒、黏膜損傷或誤食致命,正規(guī)消...
    腎盂輸尿管移行處結(jié)石好排嗎
    回答: 腎盂輸尿管移行處結(jié)石的排出難易程度與結(jié)石大小、位置及患者個(gè)體差異有關(guān),通常5毫米以下的結(jié)石較易自行...
    懷孕痔瘡大出血有什么辦法止血嗎
    回答: 懷孕痔瘡大出血可通過(guò)壓迫止血、溫水坐浴、藥物止血、就醫(yī)處理等方式緩解。痔瘡出血通常由腹壓增高、靜脈...

    健康視頻

    腎小囊腫的原因有哪些?腎小囊腫的病因有哪些

    腎小囊腫的原因有哪些?腎小囊腫的病因有哪些

    懷孕三個(gè)月肚子有多大?懷孕三個(gè)月都有孕肚子嗎

    懷孕三個(gè)月肚子有多大?懷孕三個(gè)月都有孕肚子嗎

    陰囊長(zhǎng)了像痘痘一樣的是什么東西?陰囊長(zhǎng)了個(gè)硬硬的大痘是什么病

    陰囊長(zhǎng)了像痘痘一樣的是什么東西?陰囊長(zhǎng)了個(gè)硬硬的大痘是什么病

    最新推薦

    醫(yī)院動(dòng)態(tài)