眼睛好像有光一閃一閃可能與玻璃體混濁、視網(wǎng)膜脫離、偏頭痛先兆、視疲勞、眼底出血等因素有關(guān)，可通過藥物治療、手術(shù)干預(yù)、生活方式調(diào)整等方式改善。建議及時就醫(yī)明確病因。

1、玻璃體混濁

玻璃體混濁常見于年齡增長或高度近視人群，玻璃體液化后膠原纖維聚集形成漂浮物，在光線照射下投射陰影至視網(wǎng)膜，表現(xiàn)為眼前閃光或飛蚊癥?？赡芘c眼內(nèi)炎癥、外傷等因素有關(guān)，通常伴隨視野中出現(xiàn)點狀或線狀漂浮物?？勺襻t(yī)囑使用卵磷脂絡(luò)合碘片、氨碘肽滴眼液等藥物促進混濁吸收，嚴(yán)重者需行玻璃體切割術(shù)。

2、視網(wǎng)膜脫離

視網(wǎng)膜脫離早期可能出現(xiàn)閃光感，因玻璃體牽拉視網(wǎng)膜產(chǎn)生機械性刺激所致。多見于高度近視、眼外傷或糖尿病患者，常伴隨視野缺損、視力驟降等癥狀。需緊急就醫(yī)進行視網(wǎng)膜復(fù)位術(shù)，術(shù)前可使用甘露醇注射液降低眼壓，術(shù)后需注射雷珠單抗注射液抑制新生血管生成。

3、偏頭痛先兆

視覺先兆型偏頭痛可引起鋸齒狀閃光或暗點，持續(xù)數(shù)分鐘至半小時，與大腦皮層擴散性抑制有關(guān)?？赡苡汕榫w緊張、睡眠不足誘發(fā)，多伴隨搏動性頭痛。急性期可服用布洛芬緩釋膠囊緩解癥狀，預(yù)防性治療可用鹽酸氟桂利嗪膠囊調(diào)節(jié)血管功能。

4、視疲勞

長時間用眼導(dǎo)致睫狀肌痙攣可能引發(fā)短暫光幻視，常見于電子屏幕過度使用者。與調(diào)節(jié)功能紊亂、干眼癥相關(guān)，伴有眼酸脹、視物模糊。建議使用玻璃酸鈉滴眼液滋潤眼表，配合七葉洋地黃雙苷滴眼液改善調(diào)節(jié)功能，每用眼40分鐘需遠(yuǎn)眺放松。

5、眼底出血

糖尿病視網(wǎng)膜病變或高血壓可能導(dǎo)致視網(wǎng)膜出血，血液刺激視網(wǎng)膜產(chǎn)生閃光幻覺。伴隨視力模糊、視野遮擋等癥狀。需控制原發(fā)病，急性期可注射康柏西普眼用注射液抑制血管滲漏，后期行視網(wǎng)膜光凝術(shù)防止復(fù)發(fā)。

日常需避免劇烈運動及突然體位變化，高度近視者應(yīng)定期檢查眼底。保持規(guī)律作息，控制血糖血壓在正常范圍，用眼時保證環(huán)境光線。若閃光頻率增加或伴隨視力下降、頭痛嘔吐等癥狀，須立即至眼科進行眼底檢查、OCT或視野檢查，排除視網(wǎng)膜裂孔等急癥。飲食注意補充維生素A及葉黃素，適量食用藍(lán)莓、胡蘿卜等護眼食物。