出水痘期間可以適量吃富含維生素C的水果、清淡易消化的粥類、優(yōu)質(zhì)蛋白食物、清熱解毒的蔬菜以及多喝水，也可以遵醫(yī)囑使用阿昔洛韋片、爐甘石洗劑、鹽酸西替利嗪片、對乙酰氨基酚片、阿莫西林膠囊等藥物。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、維生素C水果

獼猴桃、橙子等富含維生素C的水果有助于促進皮膚修復(fù)，緩解水痘引起的瘙癢不適。維生素C能增強免疫力，加速皰疹結(jié)痂，但需避免酸性水果刺激口腔皰疹。

2、清淡粥類

小米粥、南瓜粥等流質(zhì)食物適合水痘伴發(fā)熱時食用，易消化且能補充水分。避免添加辛辣調(diào)料，可搭配少量蔬菜末增加營養(yǎng)。

3、優(yōu)質(zhì)蛋白

蒸雞蛋羹、豆腐等提供優(yōu)質(zhì)蛋白，幫助抗體生成。發(fā)病期應(yīng)選擇低脂烹飪方式，避免牛羊肉等發(fā)物加重皮膚炎癥反應(yīng)。

4、清熱解毒蔬菜

冬瓜、黃瓜等具有利濕解毒功效，可煮湯食用。其中冬瓜含丙醇二酸能抑制皮膚滲出，適合水痘皰疹滲液較多時補充。

5、多喝水

每日飲用溫開水或淡鹽水維持體液平衡，發(fā)熱時更需預(yù)防脫水。可少量多次飲用，避免一次過量加重胃腸負擔。

二、藥物

1、阿昔洛韋片

用于抑制水痘-帶狀皰疹病毒復(fù)制，適用于免疫功能低下者的重癥水痘。用藥期間需監(jiān)測腎功能，可能出現(xiàn)頭痛等不良反應(yīng)。

2、爐甘石洗劑

外涂緩解皮膚瘙癢，每日2-3次搖勻后使用。避免涂抹于破損皰疹處，使用后可能出現(xiàn)短暫皮膚干燥。

3、鹽酸西替利嗪片

抗組胺藥減輕瘙癢癥狀，兒童需根據(jù)體重調(diào)整劑量。服藥后可能產(chǎn)生嗜睡，應(yīng)避免同時服用鎮(zhèn)靜類藥物。

4、對乙酰氨基酚片

適用于水痘伴中低度發(fā)熱，退熱效果溫和。嚴重肝病患者禁用，24小時內(nèi)用藥不超過4次。

5、阿莫西林膠囊

僅在水痘繼發(fā)細菌感染時使用，如出現(xiàn)膿皰、持續(xù)高熱。青霉素過敏者禁用，需完成規(guī)定療程防止耐藥。

出水痘期間應(yīng)保持皮膚清潔，穿著寬松棉質(zhì)衣物避免摩擦皰疹。家長需給兒童修剪指甲并戴手套，防止抓撓留疤。體溫超過38.5攝氏度或出現(xiàn)嗜睡、呼吸急促等癥狀時需立即就醫(yī)?；謴?fù)期可逐漸增加瘦肉、魚類等營養(yǎng)食物，但需持續(xù)避開發(fā)物直至痂皮完全脫落。