小兒發(fā)燒可不可以吃花生么
小兒發(fā)燒期間一般可以適量吃花生，但需確保無(wú)過(guò)敏史且咀嚼充分?；ㄉ袃?yōu)質(zhì)蛋白和礦物質(zhì)，有助于補(bǔ)充能量，但高脂特性可能加重消化負(fù)擔(dān)。
花生富含植物蛋白、不飽和脂肪酸及鋅元素，對(duì)免疫系統(tǒng)恢復(fù)有一定幫助。制作時(shí)可選擇水煮或研磨成花生醬，避免油炸或鹽焗處理。發(fā)燒時(shí)胃腸功能較弱，單次食用量控制在10-15克為宜，建議搭配米粥等易消化食物。需觀察是否出現(xiàn)皮疹、嘔吐等過(guò)敏反應(yīng)，嬰幼兒應(yīng)碾碎后喂食防止嗆咳。
合并腹瀉或咽喉腫痛時(shí)應(yīng)暫停食用，花生粗糙質(zhì)地可能刺激黏膜。哮喘或濕疹患兒需謹(jǐn)慎，花生是常見(jiàn)致敏原。若既往有堅(jiān)果過(guò)敏史、血便或呼吸困難等情況，應(yīng)立即停止食用并就醫(yī)。病毒性發(fā)熱伴口腔皰疹時(shí)，堅(jiān)硬花生可能加劇疼痛。
保持室內(nèi)空氣流通，定時(shí)監(jiān)測(cè)體溫變化。發(fā)燒期間以清淡飲食為主，可適量增加米湯、蘋果泥等低敏食物。若持續(xù)高熱超過(guò)24小時(shí)或出現(xiàn)精神萎靡、抽搐等癥狀，須及時(shí)兒科就診。記錄飲食與體溫變化有助于醫(yī)生判斷病情。
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