氣滯血瘀證是怎么引起的

博禾醫(yī)生
氣滯血瘀證可能由情志不暢、飲食不節(jié)、外感寒邪、久病體虛、外傷瘀血等原因引起,可通過疏肝理氣、活血化瘀、溫經(jīng)散寒、補益氣血、化瘀通絡等方式治療。
長期抑郁、憤怒等不良情緒會導致肝氣郁結,氣機運行受阻形成氣滯。氣滯日久影響血液運行,逐漸發(fā)展為血瘀?;颊呖赡艹霈F(xiàn)胸脅脹痛、月經(jīng)不調等癥狀。治療需疏肝解郁,可選用柴胡疏肝散加減,或遵醫(yī)囑使用逍遙丸、舒肝解郁膠囊等中成藥。日常應保持情緒穩(wěn)定,適當進行太極拳等舒緩運動。
過食生冷油膩食物會損傷脾胃陽氣,導致運化功能失常,水濕停聚阻礙氣血運行。長期如此可能形成痰濕瘀阻,表現(xiàn)為脘腹脹滿、舌苔厚膩。治療需健脾化濕,可用二陳湯配合活血藥物,或遵醫(yī)囑使用香砂六君丸、保和丸等。飲食宜清淡溫熱,避免暴飲暴食。
寒性收引凝滯,侵襲人體會使經(jīng)脈拘急,氣血運行不暢。寒凝血瘀常見于關節(jié)冷痛、膚色青紫等癥狀。治療需溫經(jīng)散寒,可選用當歸四逆湯,或遵醫(yī)囑使用艾附暖宮丸、桂枝茯苓膠囊等。冬季需注意防寒保暖,可用艾葉泡腳促進血液循環(huán)。
慢性疾病耗傷氣血,氣虛無力推動血行,血虛脈道失養(yǎng),均可導致血行遲滯成瘀。常見面色萎黃、乏力心悸等表現(xiàn)。治療需益氣養(yǎng)血活血,可用八珍湯加活血藥,或遵醫(yī)囑使用復方阿膠漿、生脈飲等??蛇m當食用紅棗、枸杞等補益食材。
跌打損傷導致局部絡脈破損,血溢脈外停滯成瘀,表現(xiàn)為固定刺痛、皮下青紫。治療需活血化瘀,可用血府逐瘀湯,或遵醫(yī)囑使用云南白藥膠囊、跌打丸等。急性期可冷敷止血,后期熱敷促進瘀血消散。
氣滯血瘀證患者日常應保持規(guī)律作息,避免熬夜勞累。飲食可適量食用山楂、玫瑰花等具有行氣活血作用的食材,忌食生冷油膩。適度進行八段錦、散步等柔和運動有助于氣血運行。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)劇烈疼痛、出血等表現(xiàn),應及時就醫(yī)進行辨證治療,避免自行長期服用活血藥物。冬季注意防寒保暖,夏季避免貪涼飲冷,保持居住環(huán)境通風干燥。
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