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如何去菠蘿蜜的粘液

食療養(yǎng)生編輯 醫(yī)普小新
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去除菠蘿蜜粘液可通過(guò)冷凍法、食用油涂抹、鹽水浸泡、熱水沖洗、戴手套操作五種方法解決。

1、冷凍法:

將切開(kāi)的菠蘿蜜連果肉帶黏液部分放入冰箱冷凍層30分鐘,低溫會(huì)使黏液凝固成膠狀物,用勺子輕輕刮除即可。冷凍不僅能保持果肉完整,還能避免黏液氧化發(fā)黑,適合處理大量菠蘿蜜。

2、食用油涂抹:

在刀具和手部涂抹橄欖油或花生油等食用油,油脂能形成隔離層阻止黏液附著。處理時(shí)若黏液已粘手,可倒少量油搓洗后再用洗潔精清潔,這種方法對(duì)皮膚刺激最小。

3、鹽水浸泡:

用5%濃度的淡鹽水浸泡粘液部位10分鐘,鈉離子能分解黏液中的糖蛋白結(jié)構(gòu)。浸泡后黏液會(huì)變成絮狀物脫落,最后用流水沖洗干凈,此方法適合處理刀具和容器上的殘留。

4、熱水沖洗:

60℃左右的熱水能溶解黏液中的多糖成分,將粘有黏液的部位用熱水持續(xù)沖淋20秒,配合軟毛刷輕刷效果更佳。注意水溫不宜過(guò)高,避免燙傷或破壞果肉質(zhì)地。

5、戴手套操作:

使用一次性PE手套或橡膠手套隔離黏液,處理完畢后將手套翻轉(zhuǎn)脫下可包裹住黏液。建議選擇帶有紋理的防滑手套,既能防粘又便于握持刀具,這是最直接的物理防護(hù)方式。

菠蘿蜜黏液主要含多糖和蛋白酶,接觸空氣后會(huì)氧化變黑。除粘后建議用檸檬汁擦拭器具防氧化,果肉可搭配椰奶或酸奶中和澀感。處理時(shí)注意保持通風(fēng),敏感體質(zhì)者可能出現(xiàn)皮膚瘙癢,可用蘆薈膠涂抹緩解。未成熟菠蘿蜜黏液更多,宜選購(gòu)果皮發(fā)黃、散發(fā)濃郁香氣的成熟果實(shí)。日??蓪⑷ズ斯夥盅b冷凍保存,制作甜品時(shí)取出解凍,營(yíng)養(yǎng)流失較少且口感更綿密。

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