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怎么看綠豆有沒有變質(zhì)

食療養(yǎng)生編輯 科普小醫(yī)森
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綠豆變質(zhì)可通過外觀、氣味、觸感、蟲蛀和儲存時間五個方面判斷。

1、外觀變化:

正常綠豆呈鮮綠色或黃綠色,表面光滑無斑點。變質(zhì)綠豆顏色發(fā)暗發(fā)黑,可能出現(xiàn)霉斑或白色粉末狀物質(zhì)。霉變綠豆表面菌絲呈絮狀,嚴重時整顆豆子被霉菌包裹。發(fā)現(xiàn)顏色異常需立即丟棄,避免誤食黃曲霉毒素等有害物質(zhì)。

2、氣味異常:

新鮮綠豆有清淡豆香味,變質(zhì)后產(chǎn)生酸腐味或霉味??蓪⑸倭烤G豆放在掌心揉搓后聞味,若散發(fā)刺鼻異味說明已腐敗。霉變綠豆可能產(chǎn)生黃曲霉毒素,高溫烹煮也無法分解,這類綠豆必須整袋處理。

3、觸感測試:

優(yōu)質(zhì)綠豆質(zhì)地堅硬干燥,牙咬有清脆響聲。受潮變質(zhì)后豆體變軟,手指按壓易碎或出油??蓪⒕G豆放入水中,沉底的為新鮮豆,漂浮的多為蟲蛀或變質(zhì)豆。受潮綠豆易滋生黃曲霉菌,建議直接廢棄。

4、蟲蛀痕跡:

檢查豆粒表面是否有針眼狀小孔,剖開后內(nèi)部出現(xiàn)黑色蛀粉或蟲卵。蟲蛀綠豆常伴有結(jié)塊現(xiàn)象,搖晃包裝袋會殘留蟲蛀粉末。發(fā)現(xiàn)蟲蛀需用50℃以上熱水浸泡20分鐘殺蟲,或直接棄用。

5、儲存時限:

未開封干燥綠豆保質(zhì)期約2年,開封后建議6個月內(nèi)用完。夏季濕熱環(huán)境會加速變質(zhì),儲存時應密封放入花椒包或食品干燥劑。真空包裝的綠豆開封后需轉(zhuǎn)移至玻璃罐,冷藏保存可延長1-2個月保鮮期。

日常儲存綠豆建議選擇陰涼干燥處,每月檢查一次狀態(tài)。優(yōu)質(zhì)綠豆可搭配薏米、百合煮粥,營養(yǎng)豐富且利水消腫。發(fā)現(xiàn)變質(zhì)綠豆應及時處理,避免與其他食材交叉污染。烹飪前用清水浸泡2小時,浮起的壞豆需全部剔除,確保飲食安全。長期儲存可冷凍保存,但解凍后需盡快食用以免受潮。

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