頭發(fā)毛躁，許多長發(fā)女生都會面臨頭發(fā)毛躁的難題。頭發(fā)不耐煩會影響人的整體形象，大大降低美觀。為什么頭發(fā)會變得不耐煩？如何解決頭發(fā)不耐煩的問題讓我們一起來看看。

頭發(fā)毛躁的5個原因

1、不梳頭直接洗

“皮之不存毛將焉附”，頭皮對于頭發(fā)來說非常重要。在洗頭前一定得用蘸濕的梳子來梳頭，令附著頭皮的污垢和灰塵浮于表面，才能同時洗凈頭皮和頭發(fā)，同時也是為了避免傷到頭皮。另外，建議大家使用寬齒縫、圓頭的梳子。

2、頭發(fā)剛浸濕就抹洗發(fā)水

許多人頭發(fā)剛剛浸濕就將洗發(fā)水倒在頭上，殊不知，這樣根本洗不凈頭發(fā)。在抹洗發(fā)水之前，先用溫水沖洗頭發(fā)和頭皮一分鐘以上，去除七八成的污垢。之后，把洗發(fā)水倒在手掌上，加水發(fā)泡后涂在頭發(fā)上，泡沫豐富，可以完全洗頭。否則，頭發(fā)容易變得不耐煩。

3、洗頭時用指甲撓頭皮

指甲中有許多細菌，一旦嬌嫩的頭皮被抓破，容易誘發(fā)感染。抹洗發(fā)水時，用手指腹輕輕按壓頭皮，去污和活血。

4、護發(fā)素涂抹在根部

洗發(fā)時毛囊打開，護發(fā)素涂抹在根部，其中化學物質容易滲入，堵塞毛囊。建議先整理頭發(fā)，沿著耳朵附近在尖端涂抹頭發(fā)，不要讓護發(fā)素碰到頭皮。

5、護發(fā)素不沖洗干凈

不少人認為，護發(fā)素殘留一些在頭發(fā)上能令頭發(fā)更潤澤。其實，殘留的護發(fā)素容易混合灰塵粘附頭皮，堵塞毛囊引發(fā)炎癥。因此，護發(fā)素涂抹后務必要沖洗干凈。

如何解決頭發(fā)毛躁

1、高溫熱水洗頭

不可否認，每日清晨的熱水澡是人生的美好享受之一?？墒巧誀C的熱水會破壞頭發(fā)和頭皮，并且導致頭發(fā)變得額外干燥。用溫水洗頭，洗完后用冷水洗頭，可以有效地減少干燥的頭發(fā)。

2、洗發(fā)水

頭發(fā)毛躁的人應該選擇滋養(yǎng)型洗發(fā)水，如果本身是油性頭發(fā)，頭皮可以用清爽型洗發(fā)水，頭發(fā)尾部可以用滋養(yǎng)型洗發(fā)水。使用方法：將洗發(fā)水在掌心加水揉成泡狀，再涂在頭發(fā)上。不要把洗發(fā)水直接涂在頭發(fā)上。

3、護發(fā)素

護發(fā)素是弱酸性的，可以中和洗發(fā)水的殘留物質，使頭發(fā)變軟柔軟。所以毛躁的人一定要用護發(fā)素。使用方法：將適量的護發(fā)素涂抹在距頭皮5厘米左右后的發(fā)絲上，按摩2-3分鐘，用清水沖洗干凈。

4、發(fā)膜

洗頭的最后一步就是用發(fā)膜養(yǎng)發(fā)。發(fā)膜與護發(fā)素不同，發(fā)膜含有豐富的營養(yǎng)物質，可以給頭發(fā)補充營養(yǎng)。毛躁的頭發(fā)可以用發(fā)膜護理。使用方法：將毛發(fā)水分瀝干，適量的毛膜倒入手心，均勻涂抹在毛發(fā)中下部，尤其是毛尾部分，用熱毛巾包裹毛發(fā)，按摩2-3分鐘，用清水沖洗干凈。

5、大量使用造型產品

含酒精處方的發(fā)型產品對頭發(fā)造成嚴重損傷，頭發(fā)干燥枯萎，干燥的頭發(fā)是毛發(fā)質量的原因。

6、吹風機

正確使用吹風機會使頭發(fā)看起來更柔軟。方法:把吹風機調到熱風中，吹到頭發(fā)干燥8分鐘，用冷風把頭發(fā)完全吹干。吹頭發(fā)的時候，要注意朝一個方向吹，讓頭發(fā)更加服從。

7、常用干毛巾

棉質干毛巾是健康頭發(fā)的殺手，名人發(fā)型師Marktownsend如此。事實上，任何摩擦頭發(fā)都會損壞頭發(fā)的角質層，從而導致?lián)p壞和焦躁。正確的方法是用手擠壓濕發(fā)的水，然后讓頭發(fā)自然干燥一段時間，然后用電吹風。

8、很少理發(fā)

有時候需要剪頭發(fā)。定期剪頭發(fā)，剪掉因損傷而煩躁或開叉的頭發(fā)，不僅頭發(fā)柔軟，而且相對短的頭發(fā)也保證了營養(yǎng)的供給，使頭發(fā)健康明亮。

9、日常護理

平時外出前涂抹免洗精華，防止靜電，使頭發(fā)柔軟。方法:將適量的精華素和少量的水混合在掌心上，從頭發(fā)開始慢慢涂在頭發(fā)上，停在距頭皮5厘米左右的地方。

10、不良飲食習慣

飲食決定了身體的變化，中醫(yī)道留血，養(yǎng)血對養(yǎng)發(fā)尤為重要。平時多吃綠葉蔬菜，多喝水也能讓頭發(fā)更健康。