內(nèi)痔通常由肛墊下移、靜脈曲張、遺傳因素、長期便秘或腹瀉、久坐久站等原因引起。內(nèi)痔主要表現(xiàn)為便血、肛門墜脹感、痔核脫出等癥狀，可通過調(diào)整飲食、改善排便習(xí)慣、藥物治療或手術(shù)等方式干預(yù)。

1、肛墊下移

肛墊是直腸末端的正常組織結(jié)構(gòu)，由血管、平滑肌和結(jié)締組織構(gòu)成。當(dāng)肛墊的支持結(jié)構(gòu)松弛或斷裂時，可能導(dǎo)致肛墊下移形成內(nèi)痔。這種情況通常與年齡增長、妊娠等因素有關(guān)?；颊呖赡艹霈F(xiàn)間歇性便血，血液呈鮮紅色且附著于糞便表面。治療上可遵醫(yī)囑使用馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、普濟(jì)痔瘡栓等藥物，嚴(yán)重者需考慮吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)。

2、靜脈曲張

直腸靜脈叢長期充血壓力增高時，靜脈壁彈性減弱可能形成靜脈曲張性內(nèi)痔。常見誘因包括腹壓增高、門靜脈高壓等?；颊吲疟銜r可能出現(xiàn)噴射狀出血，伴有肛門潮濕瘙癢?？蛇x用地奧司明片、邁之靈片等改善靜脈張力的藥物，配合高錳酸鉀坐浴緩解癥狀。

3、遺傳因素

部分患者存在先天性靜脈壁薄弱或結(jié)締組織發(fā)育不良的遺傳傾向，這類人群更易在成年后出現(xiàn)內(nèi)痔。癥狀多在20-40歲顯現(xiàn)，具有家族聚集性特點。日常需特別注意避免久坐、保持規(guī)律運(yùn)動，可預(yù)防性使用復(fù)方角菜酸酯栓保護(hù)肛管黏膜。

4、排便異常

長期便秘時干硬糞便摩擦肛管黏膜，或反復(fù)腹瀉導(dǎo)致括約肌松弛，均可誘發(fā)內(nèi)痔。典型表現(xiàn)為便后手紙帶血或滴血，可能伴隨肛周疼痛。建議增加膳食纖維攝入，必要時使用乳果糖口服溶液調(diào)節(jié)排便，急性期可配合太寧栓止血消炎。

5、體位因素

持續(xù)久坐久站會使盆腔血流淤滯，增加痔靜脈叢壓力。常見于司機(jī)、辦公室職員等職業(yè)人群，癥狀多表現(xiàn)為午后加重的肛門墜脹感。每小時應(yīng)活動5分鐘改善循環(huán)，睡眠時抬高臀部，急性發(fā)作期可使用化痔栓配合紅外線理療。

預(yù)防內(nèi)痔需保持每日1500-2000毫升飲水量，增加全谷物、西藍(lán)花等富含膳食纖維的食物攝入。避免如廁時久蹲，每次排便控制在5分鐘內(nèi)。建議每周進(jìn)行3-5次提肛運(yùn)動，每次持續(xù)5-10分鐘。出現(xiàn)持續(xù)便血或痔核脫出無法回納時，應(yīng)及時至肛腸科就診，避免自行使用偏方延誤治療。