腳扭傷通常需要掛骨科或急診科，可能與韌帶損傷、骨折、關(guān)節(jié)脫位、軟組織挫傷、肌腱炎等因素有關(guān)。

1、骨科

骨科是處理骨骼、關(guān)節(jié)及周圍軟組織損傷的?？?。腳扭傷后若出現(xiàn)局部腫脹、疼痛加劇、活動(dòng)受限或畸形，可能存在韌帶撕裂、骨折等問題。骨科醫(yī)生會(huì)通過體格檢查結(jié)合X光、MRI等影像學(xué)手段明確損傷程度。對(duì)于單純韌帶損傷可能采用支具固定，骨折則需石膏固定或手術(shù)復(fù)位。常用藥物包括活血化瘀的傷痛寧噴霧劑、消炎鎮(zhèn)痛的洛索洛芬鈉片、促進(jìn)軟骨修復(fù)的硫酸氨基葡萄糖膠囊。

2、急診科

急性腳扭傷伴劇烈疼痛、無法承重或皮膚青紫時(shí)需優(yōu)先就診急診科。急診醫(yī)生會(huì)快速評(píng)估是否合并血管神經(jīng)損傷或開放性骨折等急癥，并進(jìn)行臨時(shí)固定、冰敷等處置。若排除危重情況可能轉(zhuǎn)診至骨科，嚴(yán)重者需立即手術(shù)。急診常用藥物包括消腫的七葉皂苷鈉片、止痛的布洛芬緩釋膠囊、預(yù)防血栓的低分子肝素鈣注射液。

3、康復(fù)醫(yī)學(xué)科

陳舊性腳扭傷遺留慢性疼痛或關(guān)節(jié)不穩(wěn)時(shí)可選擇康復(fù)醫(yī)學(xué)科。通過超聲波、電刺激等物理療法改善局部血液循環(huán)，配合平衡訓(xùn)練增強(qiáng)踝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。康復(fù)期間可能使用緩解肌肉痙攣的鹽酸乙哌立松片、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的甲鈷胺片、局部外用的氟比洛芬凝膠貼膏。

4、中醫(yī)骨傷科

偏好中醫(yī)治療者可選擇骨傷科，采用手法復(fù)位、小夾板固定結(jié)合中藥外敷。急性期用梔子消腫膏散瘀，恢復(fù)期用活血止痛膠囊配合針灸。需注意排除骨折后再行手法治療，禁忌盲目揉搓腫脹部位。

5、運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科

運(yùn)動(dòng)員或反復(fù)扭傷者建議就診運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科，通過肌力評(píng)估制定個(gè)性化康復(fù)方案?？赡苌婕瓣P(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)修復(fù)韌帶，術(shù)后使用塞來昔布膠囊抗炎、玻璃酸鈉注射液潤(rùn)滑關(guān)節(jié)，配合功能性繃帶防護(hù)。

腳扭傷后應(yīng)立即停止活動(dòng)并抬高患肢，24小時(shí)內(nèi)冰敷每次15分鐘避免凍傷。初期可用彈性繃帶加壓包扎但不宜過緊，48小時(shí)后改為熱敷促進(jìn)吸收?；謴?fù)期避免穿高跟鞋或鞋底過軟的運(yùn)動(dòng)鞋，行走時(shí)使用護(hù)踝器具保護(hù)。飲食注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素C促進(jìn)組織修復(fù)，適量食用牛奶、雞蛋、西藍(lán)花等。若3天后腫脹未消退或出現(xiàn)皮膚麻木需及時(shí)復(fù)診，長(zhǎng)期未愈可能發(fā)展為創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎。