胸部?jī)蓚?cè)肋骨疼怎么了
肋骨是胸部的主要骨架，可以保護(hù)位于胸部的肺、心臟、肝臟、膽囊、胃和其他器官。它還起著支撐全身骨骼的作用，這表明肋骨對(duì)人體非常重要。如果我們每天突然感到肋骨兩側(cè)的疼痛或按壓時(shí)的疼痛，這意味著我們身體的某個(gè)部位有問題。
那么胸下肋骨疼痛的原因是什么呢？
1、情緒積壓
肋骨疼痛可能是由情緒引起的，如長(zhǎng)期情緒抑郁容易導(dǎo)致肝氣不適，肝氣結(jié)抑郁容易導(dǎo)致兩側(cè)肋骨疼痛。為了避免這種情況，需要保持良好的情緒，釋放壓力，多注意休息，合理安排時(shí)間。盡量避免吃辛辣、油膩、不易消化的食物，需要多吃新鮮的蔬菜和水果。除此之外，還需要多鍛煉，比如出去放松一下，保持穩(wěn)定的情緒。良好的情緒有利于病情的恢復(fù)。
2、拉傷、扭傷或岔氣
肋骨疼痛的原因有很多，可能是由拉傷、扭傷等損傷引起的。有時(shí)，當(dāng)劇烈咳嗽、打噴嚏等動(dòng)作時(shí)，往往會(huì)導(dǎo)致肋間肌、肋骨、胸壁肌勞損，從而引起疼痛。這種疼痛往往不是特別嚴(yán)重，但在做運(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)加重，休息后就可以恢復(fù)了。它也可能是由分叉引起的。如果在跑步前不做熱身運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)有呼吸肌和隔斷肌麻痹，導(dǎo)致兩側(cè)肋骨疼痛和不適。在這種情況下，需要立即停止運(yùn)動(dòng)，做深呼吸來調(diào)整。
3、胸肺感染
肋痛可能是肺部感染，如胸膜炎、肺結(jié)核、氣胸等。肋間神經(jīng)炎、肋軟骨炎等也會(huì)引起胸肋疼痛，一般常見于第2-4肋軟骨，為長(zhǎng)期疼痛。由消化道潰瘍、膽囊疾病等疾病引起的頭痛也會(huì)涉及胸肋骨。由原發(fā)性或遷移性腫瘤引起的肋骨疼痛的患者很少。如果疼痛伴有心悸氣短，也可能有心臟問題，建議盡快完善檢查，及時(shí)治療。建議40歲以上的人，每年做一次胸部CT就能盡早發(fā)現(xiàn)一些嚴(yán)重的病變。
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