0-3個(gè)月嬰兒的快速睡眠法
0-3個(gè)月寶寶的迅速睡眠法
1、剛出世的小孩尤其必須睡眠,因此 您無(wú)須擔(dān)憂(yōu)寶寶會(huì)隨便的晚上不睡覺(jué)。慢慢的寶寶擁有自身的睡眠規(guī)律性。在寶寶出世的前三周,他一般會(huì)一天睡3-4次,大部分是吃了奶就會(huì)睡,醒來(lái)后就會(huì)吃。寶寶的這類(lèi)睡眠規(guī)律性表明他吃的足睡的香。
2、新生嬰兒大概每日有12小時(shí)的睡眠時(shí)間,有一些乃至大量。到兩個(gè)星期時(shí),睡眠時(shí)間和醒來(lái)的時(shí)間延長(zhǎng)。2個(gè)月上下時(shí),寶寶很有可能會(huì)在晚上持續(xù)睡6-10鐘頭,而且不易醒來(lái)。
3、在寶寶剛剛出生的前好多個(gè)月,盡可能不必讓寶寶徹夜的入睡??墒怯幸稽c(diǎn)要注重的是,不管任何場(chǎng)合都需要讓寶寶覺(jué)得到有您在的安全性。
4、假如您發(fā)覺(jué)寶寶遲早睡錯(cuò)亂了,不必慌亂。盡量避免大白天的睡眠,讓屋子暗一些并清靜一些。除此之外還能夠讓寶寶在大白天的情況下多主題活動(dòng),激動(dòng)情況時(shí)間適度延長(zhǎng)一些。
5、新生嬰兒難以一下子融入從孑宮到單人床的自然環(huán)境,因此 在最開(kāi)始的好多個(gè)禮拜中讓寶寶睡在抱被中會(huì)使他更非常容易入眠。
6、新生嬰兒一般在晚上會(huì)醒來(lái)二到三次,確保給孩子換好尿不濕,緩緩的敲打?qū)殞氃俣热朊摺?/p>
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