左胸口隱隱約約的疼可能是由受涼、過度勞累、外傷、肋軟骨炎、胸膜炎等原因引起的，可以通過物理治療、藥物治療等方式進(jìn)行治療。如果出現(xiàn)左胸口隱隱約約的疼的情況，需要及時(shí)就醫(yī)。

1、受涼：

在寒冷環(huán)境下，如果不注意保暖，可能會導(dǎo)致寒氣進(jìn)入左胸，使局部血液循環(huán)減慢，出現(xiàn)左胸口隱隱約約的疼的現(xiàn)象?？梢酝ㄟ^增加衣物、熱敷等方式來緩解。

2、過度勞累：

如果長時(shí)間從事重體力勞動、生活壓力較大，可能會導(dǎo)致機(jī)體耗氧量增大，使心臟的負(fù)擔(dān)加重，引起左胸口隱隱約約的疼的情況。這是正?，F(xiàn)象，休息一段時(shí)間后會自行緩解。

3、外傷：

如果胸部受到外力撞擊或擠壓，可能會導(dǎo)致局部軟組織受到損傷，使左胸口出現(xiàn)隱隱約約的疼。可以通過使用冷毛巾或冰塊對局部進(jìn)行冰敷，來緩解疼痛的癥狀。

4、肋軟骨炎：

可能是由病毒感染、慢性勞損、外傷等原因引起的，會導(dǎo)致肋軟骨部位出現(xiàn)炎癥反應(yīng)，引起左胸疼、肋軟骨區(qū)腫大隆起等不適癥狀?？梢宰襻t(yī)囑口服塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊等藥物。

5、胸膜炎：

該疾病可能是由細(xì)菌或病毒感染、腫瘤、損傷等原因引起的，會導(dǎo)致胸膜受到刺激，引起左胸疼、胸悶、呼吸困難等不適癥狀?？梢宰襻t(yī)囑口服青霉素V鉀片、阿司匹林片、阿奇霉素分散片等藥物進(jìn)行治療。

日常生活中，還需要避免食用辛辣或油膩等刺激性食物、避免劇烈運(yùn)動、保持平穩(wěn)的心態(tài)、積極配合醫(yī)生治療等，有助于促進(jìn)病情恢復(fù)。