月經(jīng)有血塊可能由子宮內膜脫落、子宮收縮異常、子宮肌瘤、子宮內膜異位癥、凝血功能異常等原因引起，可通過調整生活方式、藥物治療、手術治療等方式改善。
1、子宮內膜脫落
月經(jīng)是子宮內膜周期性脫落的結果，脫落的子宮內膜與血液混合可能形成血塊。這是正常生理現(xiàn)象，通常無需特殊處理。建議保持外陰清潔，避免劇烈運動，適當熱敷腹部緩解不適。
2、子宮收縮異常
子宮收縮力不足可能導致經(jīng)血滯留形成血塊?？赡芘c久坐不動、缺乏運動等因素有關。建議經(jīng)期適當活動促進子宮收縮，避免長時間保持同一姿勢。
3、子宮肌瘤
子宮肌瘤可能影響子宮收縮導致經(jīng)血滯留。通常伴有月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用桂枝茯苓膠囊、丹莪婦康煎膏等藥物，必要時需手術切除肌瘤。
4、子宮內膜異位癥
子宮內膜異位癥患者經(jīng)期可能出現(xiàn)較多血塊，常伴隨嚴重痛經(jīng)?？勺襻t(yī)囑使用散結鎮(zhèn)痛膠囊、地諾孕素片等藥物控制病情，嚴重者需手術治療。
5、凝血功能異常
血小板減少或凝血因子缺乏可能導致經(jīng)血不易凝固形成較大血塊。需進行凝血功能檢查，確診后可遵醫(yī)囑使用氨甲環(huán)酸片、咖啡酸片等藥物治療原發(fā)病。
經(jīng)期出現(xiàn)血塊時應注意觀察血塊大小、顏色及伴隨癥狀，保持規(guī)律作息，避免生冷辛辣食物，適當補充含鐵食物預防貧血。若血塊持續(xù)增多或伴有嚴重腹痛、頭暈等癥狀，應及時就醫(yī)檢查。平時可通過適度運動、腹部按摩等方式促進盆腔血液循環(huán)，減少血塊形成。