例假大出血是指月經(jīng)期出血量明顯超過正常范圍，可能表現(xiàn)為每小時浸透一片衛(wèi)生巾且持續(xù)數(shù)小時，或排出大量血塊。這種情況在醫(yī)學上稱為月經(jīng)過多，可能與子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、凝血功能障礙等因素有關。
例假大出血通常伴隨貧血癥狀如乏力、頭暈，嚴重時可能出現(xiàn)心悸和面色蒼白。部分患者會出現(xiàn)下腹墜脹感或經(jīng)期延長至7天以上。長期大出血可能導致鐵缺乏性貧血，影響日常生活和工作效率。少數(shù)情況下可能因失血過多引發(fā)休克，需緊急就醫(yī)處理。
建議及時到婦科就診，完善超聲檢查和血液檢測。日常生活中可適當增加富含鐵元素的食物攝入，如動物肝臟和深綠色蔬菜。避免劇烈運動和過度勞累，保持規(guī)律作息有助于改善癥狀。若出血量突然增大或伴隨劇烈腹痛，應立即就醫(yī)排除宮外孕等急癥。