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嬰兒的睡眠時(shí)間是多少

患者:男,42歲

病情描述:
嬰兒的睡眠時(shí)間是多少
共1個(gè)回答
楊樂(lè)金 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 心理科

嬰兒的睡眠時(shí)間一般在14-17小時(shí),實(shí)際時(shí)間受到年齡階段、個(gè)體差異、喂養(yǎng)方式、環(huán)境因素等多種因素的影響。

1、年齡階段:

新生兒每天睡眠時(shí)間可達(dá)18-20小時(shí),隨著月齡增長(zhǎng)逐漸減少,1歲左右約為12-14小時(shí)。

2、個(gè)體差異:

不同嬰兒對(duì)睡眠需求存在差異,部分嬰兒可能比同齡人多睡或少睡1-2小時(shí)。

3、喂養(yǎng)方式:

母乳喂養(yǎng)嬰兒睡眠周期較短但頻率高,配方奶喂養(yǎng)嬰兒?jiǎn)未嗡邥r(shí)間可能更長(zhǎng)。

4、環(huán)境因素:

室內(nèi)光線(xiàn)、溫度、噪音等環(huán)境因素會(huì)影響嬰兒睡眠質(zhì)量和持續(xù)時(shí)間。

家長(zhǎng)需觀察嬰兒清醒時(shí)的精神狀態(tài),若出現(xiàn)異常嗜睡或睡眠不足應(yīng)及時(shí)咨詢(xún)兒科醫(yī)生。

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