產(chǎn)前先兆癥狀主要有陰道少量出血、規(guī)律宮縮、胎膜早破、下腹墜脹感、胎動異常等。這些癥狀可能提示臨產(chǎn)即將開始，需密切觀察并及時就醫(yī)。

1、陰道少量出血

妊娠晚期宮頸黏液栓脫落時可能混有少量血絲，稱為見紅。這是宮頸開始擴(kuò)張的表現(xiàn)，通常發(fā)生在分娩前24-48小時。出血量一般少于月經(jīng)量，顏色呈粉紅色或褐色。若出血量超過月經(jīng)量或伴隨腹痛，需警惕胎盤早剝等異常情況。建議孕婦記錄出血時間和性狀，及時告知醫(yī)生。

2、規(guī)律宮縮

真正的臨產(chǎn)宮縮具有規(guī)律性，初期間隔約10-20分鐘，持續(xù)時間30-60秒，隨著產(chǎn)程進(jìn)展會逐漸增強(qiáng)。與假性宮縮不同，真宮縮不會因改變體位而緩解，且疼痛感從腰部向前腹放射。建議使用宮縮計時器記錄頻率，當(dāng)宮縮達(dá)到5-1分鐘間隔時需入院待產(chǎn)。

3、胎膜早破

約10%孕婦會發(fā)生未臨產(chǎn)先破水的情況，表現(xiàn)為陰道突然流出清亮液體。破水后可能立即出現(xiàn)宮縮，也可能延遲數(shù)小時。需立即平臥并墊高臀部，記錄破水時間、羊水顏色和量。若羊水呈綠色或伴有臭味，提示胎兒窘迫或感染可能，需緊急處理。

4、下腹墜脹感

胎頭入盆后壓迫盆底組織，會產(chǎn)生類似經(jīng)期的墜脹感，可能伴隨尿頻、便秘等癥狀。這是胎兒為分娩做的準(zhǔn)備，通常發(fā)生在分娩前1-2周。若墜脹感突然加重或出現(xiàn)持續(xù)腰痛，需排除先兆早產(chǎn)可能。建議避免提重物，采用側(cè)臥位緩解壓迫。

5、胎動異常

臨產(chǎn)前可能出現(xiàn)胎動減少或胎動方式改變，這與胎兒儲備能量有關(guān)。但2小時內(nèi)胎動少于6次或較平日減少50%以上，需警惕胎兒缺氧。建議每日固定時間數(shù)胎動，發(fā)現(xiàn)異常立即進(jìn)行胎心監(jiān)護(hù)。妊娠期高血壓、糖尿病孕婦更需加強(qiáng)監(jiān)測。

妊娠37周后出現(xiàn)上述癥狀需提高警惕，準(zhǔn)備好待產(chǎn)包和相關(guān)證件。保持每日適度活動有助于促進(jìn)分娩發(fā)動，但避免劇烈運(yùn)動。注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和水分，學(xué)習(xí)拉瑪澤呼吸法緩解產(chǎn)痛。出現(xiàn)破水、劇烈腹痛或陰道大出血時需立即平臥就醫(yī)，途中避免直立行走加重癥狀。定期產(chǎn)檢有助于醫(yī)生評估分娩時機(jī)和方式。