什么是腸易激綜合征有哪些癥狀
腸易激綜合征是一種常見的功能性胃腸道疾病，會導致腹痛、腹脹、排便異常，但檢查往往找不到明確器質性病變，需要尋求?？漆t(yī)生進一步評估。
這是由于腸道的運動功能或神經(jīng)調節(jié)出現(xiàn)問題，常伴隨情緒波動、壓力過大或飲食習慣不規(guī)律。該病不危及生命，但對生活質量的影響比較大。男女皆可患此病，但女性更為常見，成人群體尤為多見。
癥狀主要表現(xiàn)為反復腹痛或不適，通常與排便相關，可能伴隨腹瀉、便秘或二者交替出現(xiàn)。腹脹感是另一個典型表現(xiàn)，有些人還會感到排便不盡或有黏液便。癥狀多半呈間歇性，可能與某些食品（如辛辣、乳制品）或情緒緊張有關。
飲食調整是管理腸易激綜合征的關鍵，可嘗試低FODMAP飲食以減少腸道發(fā)酵、避免刺激性食物。規(guī)律作息、適量運動也有助于緩解癥狀。如果癥狀持續(xù)或影響正常生活，需前往消化科就醫(yī)，接受更為專業(yè)的診斷和治療。
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