春天來臨，隨著天氣的溫暖和濕度的降低，皮膚脂腺分泌原液逐漸減少，皮膚干燥、皺紋收縮。特別是對(duì)于我們的手來說，更是如此。每天洗手的次數(shù)變多，手感覺粗糙，怎么保護(hù)手呢？以下是日常方法。讓我們一起看看。

護(hù)手霜

涂護(hù)手霜的方法很簡單，先把大豆的大小均勻地涂在手上，然后揉手掌發(fā)熱，手背用拇指進(jìn)行螺旋按摩，使血液循環(huán)活躍。然后，用右手的拇指和食指對(duì)左手的所有手指，從指根到手指之間進(jìn)行拉伸按摩。護(hù)手霜不僅要涂手指，還要考慮指尖、手指之間、手腕等細(xì)節(jié)。

用多脂皂洗手

盡量用多脂皂或含油性洗手，洗手后立即用毛巾擦拭，涂上護(hù)手霜。

去死皮

保持手部的清潔，雙手也要做去死皮工作，每個(gè)月做一次。選擇含有蛋白質(zhì)的磨砂膏混合手部護(hù)理乳液，涂抹在手部皮膚上，進(jìn)行按摩，不僅能去除死皮，還能促進(jìn)手部細(xì)胞新陳代謝。

磨砂膏也是護(hù)手的好幫手

如果雙手很粗糙干燥，可以先用溫?zé)崴?，然后用磨砂膏在雙手手指上輕輕按摩，十分鐘后，你會(huì)驚喜地發(fā)現(xiàn)，雙手竟會(huì)變得意想不到的細(xì)膩滑潤。

皮膚需要酸性保護(hù)

每天擦一次手，在食醋中加入，皮膚表面可以形成酸性保護(hù)膜，對(duì)方的保護(hù)作用很好。

敲擊促進(jìn)血液循環(huán)。打字、彈琴或用手指在桌面上輕輕敲打，有助于促進(jìn)雙手血液循環(huán)，同樣的方法，也適用于凍瘡的治療。

戴手套

做家務(wù)和其他工作時(shí)戴外橡膠、內(nèi)棉手套，保護(hù)雙手不受外部磨損，保證雙手溫暖，不凍結(jié)。冬天出門前，應(yīng)戴保溫手套，防止手凍傷，防止寒風(fēng)侵蝕，減少干裂。先涂上一層護(hù)手霜，再戴上手套，就可以出門了。

周末特殊護(hù)理

利用周末特殊護(hù)理手是養(yǎng)生的好方法。晚上睡覺前，將雙手浸泡在熱水中20分鐘，然后按摩10~20分鐘，加快血液循環(huán)，促進(jìn)皮脂腺分泌，然后將潤手霜或乳液放入微波爐中，低度微加熱，涂在雙手上，戴上薄棉手套睡覺。第二天早上，雙手非常柔軟光滑，每周做一次這樣的護(hù)理，手的皮膚會(huì)大幅度改善。

橄欖油

睡前用橄欖油按摩，有效防止指甲脆弱易斷裂，對(duì)付經(jīng)常涂指甲油的指甲也非常有效，軟化皮膚層，深入滋潤皮膚底層。

家務(wù)護(hù)士小貼士

在廚房工作時(shí)必須戴橡膠手套。廚房中的清潔劑化學(xué)成分高，堿性大，會(huì)吸掉手上大量的油脂，使手看上去很衰老，而橡膠手套是隔絕化學(xué)物質(zhì)侵襲，保護(hù)雙手肌膚的簡單工具。手套最好放在廚房的菜池旁邊、爐子旁邊等，隨時(shí)注意必要時(shí)不要忘記。

摘蔬菜或打開瓶子打開罐子時(shí)，為了不損傷手的皮膚和指甲，請(qǐng)盡量使用工具。

做家務(wù)事，不要把手長時(shí)間浸泡在水中，因?yàn)楦稍锏目諝鈺?huì)把手上的水分帶走，使手越發(fā)干燥。

手部滋養(yǎng)DIY

燕麥片手膜

作用：去手部粗糙角質(zhì)。

做法：取適量燕麥片用溫水浸泡3小時(shí)左右，加入少許蜂蜜，成糊狀后將其敷于手部，15分鐘后一邊清洗一邊揉搓按摩，可去除角質(zhì)，令手部肌膚光滑。

香蕉酸奶手膜

作用:美白保濕，提高手的彈性。

制作方法:香蕉一根，無糖酸奶一杯，香蕉破入酸奶，加入少許甘油做糊狀。涂上手背和手指，用溫水沖洗約15分鐘。

蘿卜蜂蜜手膜

作用:深度保濕，改善手部膚色。

做法：白蘿卜洗凈榨汁后加入蜂蜜，再加入少量珍珠粉(或普通面粉)調(diào)勻，仔細(xì)涂于手部及指甲周邊，20分鐘后洗凈。