腳骨折后一般需要6-8周才能下地行走。

腳骨折后下地行走的時間主要受到骨折類型、損傷程度以及個人康復情況的影響。輕微骨裂或裂縫骨折通常需要6周左右的恢復期，這類骨折損傷程度較輕，骨骼結(jié)構(gòu)相對穩(wěn)定，在醫(yī)生指導下進行早期功能鍛煉有助于恢復。較為嚴重的粉碎性骨折或關(guān)節(jié)內(nèi)骨折往往需要8周以上的康復時間，這類骨折損傷范圍廣，可能需要手術(shù)固定，過早負重會影響愈合?？祻瓦M程較快的患者可能在4-5周后開始嘗試部分負重，這取決于年齡、營養(yǎng)狀況和康復訓練的配合度?；謴洼^慢的情況可能需要10-12周才能完全負重行走，常見于老年人、糖尿病患者或伴有骨質(zhì)疏松的患者。骨折愈合速度還受到局部血供、固定穩(wěn)定性以及是否發(fā)生感染等并發(fā)癥的影響。

腳骨折后應嚴格遵循醫(yī)囑進行康復訓練，從非負重活動逐漸過渡到部分負重，最后實現(xiàn)完全負重行走?？祻推陂g應保持均衡飲食，適當增加富含鈣質(zhì)和維生素D的食物攝入，避免吸煙和飲酒。定期復查X光片以評估骨折愈合情況，根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整康復計劃。出現(xiàn)持續(xù)疼痛、腫脹加重或關(guān)節(jié)活動受限時應及時就醫(yī)，避免自行判斷導致二次損傷。