長期低血糖可能導致認知功能障礙、心血管事件風險增加、神經(jīng)系統(tǒng)損傷等后果。低血糖通常由藥物使用不當、胰島素瘤、內(nèi)分泌疾病等因素引起。
長期反復發(fā)作的低血糖會對大腦神經(jīng)元造成不可逆損傷，表現(xiàn)為記憶力減退、反應遲鈍甚至癡呆。持續(xù)低血糖狀態(tài)可能誘發(fā)心律失常、心肌缺血，尤其對已有冠心病患者風險更高。自主神經(jīng)功能紊亂是常見并發(fā)癥，患者可能出現(xiàn)出汗、心悸、饑餓感等預警癥狀減弱，進一步增加嚴重低血糖發(fā)生概率。部分患者會出現(xiàn)周圍神經(jīng)病變，表現(xiàn)為四肢麻木、刺痛感。兒童長期低血糖還可能影響生長發(fā)育，導致身高體重低于同齡人標準。
特殊情況下，長期未控制的低血糖可能引發(fā)癲癇樣發(fā)作或意識障礙，這類患者往往存在胰島素瘤等器質(zhì)性疾病。老年人對低血糖敏感性降低，更容易發(fā)生無癥狀性低血糖，夜間未察覺的低血糖可能增加跌倒骨折風險。糖尿病患者長期嚴格控糖但頻繁發(fā)生低血糖時，可能產(chǎn)生低血糖相關自主神經(jīng)衰竭綜合征，形成惡性循環(huán)。
建議定期監(jiān)測血糖水平，隨身攜帶含糖食品，避免空腹運動或飲酒。糖尿病患者應遵醫(yī)囑調(diào)整降糖方案，非糖尿病患者需排查胰島素瘤等病因。均衡飲食中可適當增加富含膳食纖維的全谷物和優(yōu)質(zhì)蛋白，分餐制有助于維持血糖穩(wěn)定。出現(xiàn)不明原因出汗、顫抖等低血糖癥狀時應及時就醫(yī)檢查。