發(fā)燒跑步會(huì)得心肌炎嗎
發(fā)燒時(shí)跑步可能會(huì)增加心肌炎的風(fēng)險(xiǎn)，但并非必然導(dǎo)致心肌炎。發(fā)燒期間身體處于應(yīng)激狀態(tài)，劇烈運(yùn)動(dòng)可能加重心臟負(fù)擔(dān)，誘發(fā)心肌損傷。若存在病毒感染，運(yùn)動(dòng)可能加速病毒侵襲心肌細(xì)胞。
發(fā)燒時(shí)機(jī)體代謝加快，心率上升以維持體溫調(diào)節(jié)。此時(shí)跑步會(huì)進(jìn)一步升高心率，導(dǎo)致心肌耗氧量增加。病毒性感染如柯薩奇病毒、流感病毒等可直接損傷心肌細(xì)胞，運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生的炎癥因子可能加重心肌水腫。部分患者可能出現(xiàn)胸悶、心悸等心肌缺血表現(xiàn)，長(zhǎng)期未干預(yù)可能發(fā)展為心肌纖維化。
少數(shù)免疫力較強(qiáng)的人群，低熱狀態(tài)下短時(shí)間低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)可能不會(huì)造成明顯影響。但病毒性心肌炎早期癥狀隱匿，劇烈運(yùn)動(dòng)可能掩蓋胸痛、乏力等警示信號(hào)。有研究顯示，發(fā)熱期間持續(xù)運(yùn)動(dòng)者出現(xiàn)肌鈣蛋白升高的概率顯著增高，提示存在亞臨床心肌損傷。
建議發(fā)熱期間暫停跑步等劇烈活動(dòng)，體溫恢復(fù)正常3-5天再逐步恢復(fù)運(yùn)動(dòng)。如出現(xiàn)胸痛、呼吸困難或心率異常，需立即就醫(yī)檢查心電圖和心肌酶譜。康復(fù)期應(yīng)避免突然增加運(yùn)動(dòng)量，可先從散步、瑜伽等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)開(kāi)始，配合充足營(yíng)養(yǎng)攝入幫助心肌修復(fù)。
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