耳朵發(fā)炎疼痛怎么止痛
耳朵發(fā)炎疼痛可通過(guò)局部熱敷、使用止痛藥物、保持耳道干燥、避免刺激、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。耳朵發(fā)炎通常由細(xì)菌感染、真菌感染、外耳道損傷、耵聹栓塞、中耳炎等原因引起。
1、局部熱敷
用溫?zé)崦矸笤诨紓?cè)耳部，溫度控制在40-45攝氏度，每次持續(xù)10-15分鐘。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕炎癥反應(yīng)，緩解脹痛感。注意避免燙傷皮膚，熱敷后保持耳部干燥清潔。該方法適用于無(wú)明顯分泌物的外耳道炎早期。
2、使用止痛藥物
可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片等非甾體抗炎藥。這些藥物通過(guò)抑制前列腺素合成起到解熱鎮(zhèn)痛作用，能緩解輕中度耳痛。使用前需排除消化道潰瘍等禁忌證，避免與抗凝藥物聯(lián)用。兒童患者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用對(duì)乙酰氨基酚混懸滴劑。
3、保持耳道干燥
洗澡時(shí)使用防水耳塞避免進(jìn)水，游泳后及時(shí)用棉簽吸干外耳道水分。潮濕環(huán)境易導(dǎo)致細(xì)菌滋生加重感染，可用吹風(fēng)機(jī)低溫檔距耳朵20厘米吹干。禁止自行掏挖耳道，以免損傷皮膚屏障。該方法適用于游泳者耳炎等外耳道感染。
4、避免刺激
暫停使用耳機(jī)、避免噪音環(huán)境，減少氣壓變化如乘坐飛機(jī)。忌食辛辣刺激性食物，戒煙限酒以防血管擴(kuò)張加重疼痛。睡覺(jué)時(shí)患耳朝上避免壓迫，勿用力擤鼻涕防止病原體經(jīng)咽鼓管逆行感染。這些措施有助于減輕中耳炎引起的不適。
5、及時(shí)就醫(yī)
若出現(xiàn)耳流膿、聽(tīng)力下降、發(fā)熱超過(guò)38.5攝氏度等癥狀，需立即就診耳鼻喉科。細(xì)菌性中耳炎可能需要阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素治療，真菌感染需用硝酸咪康唑乳膏。急性乳突炎等嚴(yán)重感染可能需靜脈用藥或鼓膜切開(kāi)術(shù)。
耳部炎癥期間應(yīng)保證充足睡眠，每日飲水1500-2000毫升，適量補(bǔ)充維生素C增強(qiáng)免疫力。避免用力擤鼻涕或嗆咳，防止病原體經(jīng)咽鼓管擴(kuò)散。恢復(fù)期避免游泳、潛水等水上活動(dòng)，定期復(fù)查耳鏡觀察愈合情況。如佩戴助聽(tīng)器需每日消毒耳模，保持耳道通風(fēng)干燥。
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