兩歲寶寶能吃火龍果嗎
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只要不對火龍果過敏，兩歲寶寶是可以吃火龍果的，但要注意適量。
寶寶兩歲時添加的輔食種類已經比較多，已經可以適量添加一些水果?；瘕埞菬釒?，營養(yǎng)價值比較高，其含有蛋白質、膳食纖維、多種維生素、胡蘿卜素，以及鐵、磷、鈣、鎂等營養(yǎng)成分，能夠為寶寶的生長發(fā)育提供必需的營養(yǎng)，對寶寶的健康發(fā)育有益。大部分的人群吃火龍果都不會過敏，但每個人的體質不同，有一小部分易過敏體質的人群食用火龍果后會出現一系列過敏反應。
火龍果還有助于胃腸蠕動，幫助排便，預防和緩解便秘。只要不對火龍果過敏，是可以吃的。但寶寶的胃腸道消化功能還比較弱，因此不可過量地吃火龍果，避免導致消化不良，引起腹脹、腹瀉等不適癥狀。除了火龍果，還可以給寶寶選擇吃蘋果、香蕉、雪梨、草莓等，但都需要適量攝入。
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