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今天是最好受孕日嗎?

孕前準(zhǔn)備編輯 健康解讀者
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關(guān)鍵詞: 受孕

今天最好懷孕日嗎?

排卵前應(yīng)該有方案降低行房頻次,以確保男性精子的總數(shù)和品質(zhì)。在排卵期時(shí)應(yīng)綜合性各層面標(biāo)準(zhǔn),挑選最理想化的懷孕日,一般應(yīng)分配在女性月經(jīng)月經(jīng)來潮前14天上下,17天之后行房懷孕小產(chǎn)率較高。

由于卵細(xì)胞排出來后,一般只有生存12~24小時(shí),男性精子在女士生殖系統(tǒng)內(nèi),一般只有活~三天,因而一般說來從排卵前三天至排卵后1天容易懷孕,同房時(shí)間太早過遲都不容易孕期。下邊詳細(xì)介紹幾類推算方式:

●日程推算法

絕大多數(shù)女性排卵發(fā)生于下一次月經(jīng)月經(jīng)來潮前12~16天(均值14天)。能夠依據(jù)過去12個(gè)月之上的月經(jīng)周期時(shí)間紀(jì)錄,推算出現(xiàn)階段月經(jīng)周期時(shí)間中的“易孕期”。最簡(jiǎn)單的方式可以用計(jì)算公式:

過去最短周期日數(shù)-18=易孕期的第一天

過去最多周期時(shí)間日數(shù)-10=易孕期的末一天

易受孕期的推算方式(表9-1)

表9-1 易孕期推算表

過去最短周期日數(shù)易孕期的第一天過去最短周期日數(shù)易孕期的第一天257311326832142793315291l341630123517

獨(dú)立應(yīng)用日程推算法并不十分靠譜,由于排卵日期可受自然環(huán)境、心態(tài)、生病或一些藥品等危害而發(fā)生轉(zhuǎn)變。因此 最好是和別的方式融合應(yīng)用。

●排卵期體溫測(cè)量方法

一切正常女性排卵期體溫在月經(jīng)周期時(shí)間中呈規(guī)律性轉(zhuǎn)變,一般排卵發(fā)生在基本體溫上升前或由低向高升高的全過程中,排卵后基溫的上升提醒排卵早已發(fā)生。在基溫處在上升水準(zhǔn)的最開始三天為“易孕期”。體溫升高力度一般為0.3℃~0.C℃。

這類方式能提醒排卵早已發(fā)生,但不可以預(yù)測(cè)分析排卵什么時(shí)候?qū)l(fā)生。

●膿性白帶觀察

一般有一切正常月經(jīng)周期時(shí)間的女性,在經(jīng)凈后會(huì)覺得有一個(gè)私處的“干躁期”,隨著發(fā)生“潮濕期”,之后也是“干躁期”和下一次的月經(jīng)月經(jīng)來潮。這兒說白了“潮濕”就是指源于陰道內(nèi)的膿性白帶所造成的私處潮濕感。

月生理期前后左右,黏液常濃稠而量少,乃至沒什么黏液。在月經(jīng)周期時(shí)間的中后期,黏液會(huì)愈來愈較稀,量亦愈來愈多,越貼近排卵期,越越來越清亮通透,狀似雞蛋清,且富有延展性,金屬拉絲度最大,滑嫩感亦最甚。在發(fā)生這類黏液的最后一天稱之為“高峰期日”,其前后左右兩天中間會(huì)發(fā)生排卵。因而在排卵前的“潮濕期”直到高峰期日后三天內(nèi)開展夫妻生活容易懷孕。

之上三種方式各具特性:日程推算法可以用來測(cè)算出排卵前的“易孕期”;排卵期體溫法可計(jì)算排卵早已發(fā)生;膿性白帶觀察能預(yù)測(cè)分析排卵的發(fā)生。將三種方式融合起來運(yùn)用,一般能夠較為精確地推算出最好懷孕日期。

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