芋兒削皮后手癢是芋頭中的草酸鈣結(jié)晶刺激皮膚所致，可通過(guò)沖洗、熱敷、藥物、食療和預(yù)防措施緩解。

1、清水沖洗：

草酸鈣結(jié)晶附著皮膚是發(fā)癢主因，立即用流動(dòng)清水反復(fù)沖洗接觸部位至少5分鐘，避免揉搓加重刺激。若條件允許，可配合中性肥皂清洗，中和堿性殘留物。沖洗后擦干水分，避免潮濕環(huán)境加劇刺癢感。

2、溫?zé)峋徑猓?/h3>

高溫能分解草酸鈣結(jié)晶，將發(fā)癢部位浸泡于40℃左右溫水中10分鐘，或熱毛巾濕敷患處。此法能擴(kuò)張毛孔促進(jìn)結(jié)晶排出，緩解灼熱感。注意水溫不宜過(guò)高，皮膚破損時(shí)禁用此法。

3、藥物干預(yù)：

瘙癢嚴(yán)重者可外用爐甘石洗劑涂抹止癢，每日3次；或口服氯雷他定等抗組胺藥物。皮膚出現(xiàn)紅腫時(shí)，可薄涂氫化可的松軟膏。合并水皰或潰爛需就醫(yī)，避免繼發(fā)感染。

4、食療輔助：

食用綠豆湯、薏米粥等利濕解毒食物促進(jìn)草酸代謝。鮮榨梨汁含豐富鞣酸，可中和體內(nèi)草酸。避免同時(shí)進(jìn)食高鈣食物如牛奶，防止草酸鈣沉積加重。

5、預(yù)防措施：

削芋頭前佩戴橡膠手套隔絕接觸，或在手上涂抹食用油形成保護(hù)膜。處理時(shí)保持芋頭表面干燥，減少汁液飛濺。削皮后及時(shí)清洗刀具和案板，避免二次接觸。

日?？稍黾泳S生素C攝入增強(qiáng)皮膚抵抗力，柑橘類水果、青椒均為優(yōu)質(zhì)來(lái)源。勞作后涂抹含尿素的護(hù)手霜修復(fù)屏障。長(zhǎng)期反復(fù)接觸芋頭出現(xiàn)慢性皮炎者，建議進(jìn)行過(guò)敏原檢測(cè)。中醫(yī)認(rèn)為此類體質(zhì)多屬濕熱蘊(yùn)結(jié)，可服用土茯苓、白鮮皮等煎劑調(diào)理，配合八段錦"調(diào)理脾胃須單舉"式促進(jìn)代謝。過(guò)敏期間忌食海鮮、辛辣等發(fā)物，保持患處清潔干燥。