女人來月經(jīng)這個表現(xiàn)可能是腎虛 該怎么補
女性每月來月經(jīng)，正常月經(jīng)是女性健康的象征，但如果女性月經(jīng)血是黑色的，就說明身體的某個地方有問題。所以，我們要充分了解女性經(jīng)血發(fā)黑的原因是什么，才能有效的預防和治療。
那么，女性經(jīng)血發(fā)黑是怎么回事？是什么原因導致的？
第一，氣滯血瘀
如果女性來月經(jīng)時間不準確，經(jīng)血量多或少，顏色為紫紅色，伴有血塊，經(jīng)血排出不順暢，可能是氣滯血瘀引起的。如果是氣滯血瘀引起的，經(jīng)常伴有月經(jīng)期間腹痛、乳房疼痛等。這就是女性可以調理血液循環(huán)，調理氣體，緩解痛經(jīng)的癥狀。
第二、血寒導致
如果月經(jīng)周期延遲，月經(jīng)量也減少，月經(jīng)顏色暗黑并伴有血塊，下腹部疼痛而且怕冷，這可能是可能是血寒引起的，血寒是身體受到了寒邪的入侵，導致寒凝氣滯、以及血行不暢的狀態(tài)。主要表現(xiàn)為手腳冰涼，臉色暗沉、小腹疼痛、月經(jīng)推遲等癥狀。因此，女性在經(jīng)期必須注意保溫，以免感冒。
第三，腎虛引起
一般來說，腎虛女性月經(jīng)周期紊亂，月經(jīng)量比較少，月經(jīng)顏色紅或暗紅。腎虛還伴有腰膝酸軟、頭暈耳鳴、小腹疼痛、夜尿多等癥狀。此時，有必要治療腎臟問題，調整月經(jīng)。
第四，血熱導致
血熱分為真熱和虛熱，任何一種都可能導致經(jīng)血變黑。
第五，血氣雙虛
月經(jīng)周期提前或延遲，月經(jīng)量增加或減少，月經(jīng)周期顏色深、腹痛、頭暈、表情疲勞、顏色蒼白等癥狀，血氣雙虛可能引起，需要補充血氣。
綜上所述，我們了解了女性經(jīng)血發(fā)黑是什么原因。女性月經(jīng)血發(fā)黑時，要重視，每天保持愉快的心情，不受精神刺激和感情變動，月經(jīng)期間乳房腫脹、腰酸背痛、輕度腹瀉、疲勞、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、受刺激、抑郁等情況正常，女性不必太緊張。例假日要注意衛(wèi)生防止感染，注意外生殖器的衛(wèi)生清潔。值得注意的是，月經(jīng)期間不能做愛。做保溫工作，避免感冒，避免過度勞累等。
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