缺鐵性貧血的病因主要有鐵攝入不足、鐵吸收障礙、鐵丟失過多、需求量增加以及某些疾病因素。
一、鐵攝入不足
鐵攝入不足是導(dǎo)致缺鐵性貧血的常見原因。日常飲食中缺乏富含鐵元素的食物，如紅肉、動物肝臟、菠菜等，可能導(dǎo)致鐵供給無法滿足機體需求。長期偏食、素食或飲食結(jié)構(gòu)不合理的人群容易出現(xiàn)這種情況。改善措施是調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)，增加富含鐵和維生素C的食物攝入，幫助鐵的吸收。
二、鐵吸收障礙
鐵吸收障礙指即使攝入足量鐵，腸道也無法有效吸收。這種情況可能與胃腸疾病有關(guān)，如慢性胃炎、克羅恩病或胃大部切除術(shù)后，影響鐵的正常吸收。患者常伴有腹脹、腹瀉等癥狀。治療需針對原發(fā)病，并在醫(yī)生指導(dǎo)下使用補鐵藥物，如蛋白琥珀酸鐵口服溶液、右旋糖酐鐵口服液等。
三、鐵丟失過多
鐵丟失過多是缺鐵性貧血的重要原因，通常與慢性失血有關(guān)。女性月經(jīng)過多、消化道潰瘍出血、痔瘡長期出血或惡性腫瘤導(dǎo)致的隱性失血，都會造成鐵的大量流失。患者可能表現(xiàn)為乏力、面色蒼白。治療需要控制出血源，同時補充鐵劑，如硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆粒等，并積極治療原發(fā)疾病。
四、需求量增加
在特定生理階段，機體對鐵的需求量顯著增加，若補充不及時易引發(fā)貧血。嬰幼兒、青少年快速生長發(fā)育期，以及婦女妊娠和哺乳期，對鐵的需求高于平常。此時日常飲食若未能相應(yīng)增加鐵的供給，便可能導(dǎo)致缺鐵。應(yīng)對方法是加強營養(yǎng)，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理補充鐵劑，如葡萄糖酸亞鐵糖漿等。
五、疾病因素
某些疾病會干擾鐵的代謝或利用，從而導(dǎo)致缺鐵性貧血。慢性腎臟疾病、炎癥性疾病或腫瘤等，可能影響鐵元素的分布和利用效率。這些疾病通常伴有特定的臨床癥狀，治療需針對原發(fā)病進(jìn)行綜合管理，并遵醫(yī)囑使用補鐵藥物，如多糖鐵復(fù)合物膠囊等，以糾正貧血狀態(tài)。
預(yù)防缺鐵性貧血應(yīng)注意均衡飲食，適量攝入動物性食物和新鮮蔬菜水果，定期進(jìn)行健康檢查。對于存在慢性失血風(fēng)險或處于特殊生理期的人群，應(yīng)加強監(jiān)測，出現(xiàn)疑似貧血癥狀如頭暈、心悸、面色蒼白時，應(yīng)及時就醫(yī)明確診斷，并在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行干預(yù)，避免自行盲目補鐵。