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如何判斷自己得糖尿病

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袁曉勇 內(nèi)分泌科 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院
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判斷糖尿病需結(jié)合典型癥狀和醫(yī)學(xué)檢測,主要依據(jù)包括多飲多尿、體重下降、隨機(jī)血糖超過11.1毫摩爾/升或空腹血糖超過7.0毫摩爾/升等。

1、典型癥狀

糖尿病早期可能出現(xiàn)三多一少癥狀,即多飲、多尿、多食和體重下降。部分患者會感到口干舌燥、皮膚瘙癢或傷口愈合緩慢。這些癥狀與血糖升高導(dǎo)致滲透性利尿和能量代謝異常有關(guān)。

2、隨機(jī)血糖檢測

隨機(jī)靜脈血糖超過11.1毫摩爾/升可作為診斷參考。檢測前無須空腹,但需排除應(yīng)激性高血糖情況。指尖血糖儀檢測結(jié)果僅供參考,確診需醫(yī)院靜脈采血。

3、空腹血糖檢測

空腹8小時以上靜脈血糖超過7.0毫摩爾/升提示糖尿病。檢測前避免劇烈運(yùn)動和情緒波動。妊娠期女性空腹血糖超過5.1毫摩爾/升需考慮妊娠糖尿病。

4、糖化血紅蛋白

糖化血紅蛋白反映近3個月平均血糖水平,超過6.5%有診斷價值。該指標(biāo)不受短期飲食影響,但貧血患者可能出現(xiàn)假性升高或降低。

5、口服糖耐量試驗

空腹服用75克葡萄糖后2小時血糖超過11.1毫摩爾/升可確診。試驗前3天需保持正常飲食,試驗期間避免吸煙和劇烈活動。該檢測對早期糖尿病和糖耐量異常較敏感。

發(fā)現(xiàn)疑似糖尿病癥狀應(yīng)及時就醫(yī)檢測,確診后需定期監(jiān)測血糖并控制飲食。每日保持適量運(yùn)動如快走或游泳,避免高糖高脂食物。注意足部護(hù)理防止感染,按醫(yī)囑使用降糖藥物如二甲雙胍片、格列美脲片或胰島素注射液,切勿自行調(diào)整用藥方案。同時建議家屬學(xué)習(xí)低血糖急救知識,家中備好血糖儀和急救糖塊。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診

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