痛風(fēng)可以吃山竹水果嗎
痛風(fēng)與嘌呤代謝紊亂及（或）尿酸排泄減少所致的高尿酸血癥直接相關(guān)，應(yīng)當(dāng)避免高嘌呤飲食，山竹的嘌呤含量較低，因此痛風(fēng)患者是可以適量吃山竹的。
山竹是一種產(chǎn)自亞洲和非洲熱帶地區(qū)的水果，營(yíng)養(yǎng)成分豐富，果肉中含豐富的膳食纖維、糖類、維生素蛋白質(zhì)、脂類，及鎂、鈣、磷、鉀等礦物元素，對(duì)機(jī)體有很好的補(bǔ)養(yǎng)作用，適合體弱、病后、營(yíng)養(yǎng)不良的人群食用。
山竹性偏寒涼，具有生津潤(rùn)燥、清涼解熱的作用，痛風(fēng)患者中醫(yī)辨證為風(fēng)寒濕型患者不宜食用。研究表明，山竹中所含的氧雜蒽酮，有顯著的抗氧化性，已廣泛用于藥品中，但過(guò)量攝入此物質(zhì)會(huì)對(duì)線粒體功能有毒害作用，造成呼吸損害，進(jìn)而有乳酸中毒的風(fēng)險(xiǎn)，影響尿酸代謝，加重或誘發(fā)痛風(fēng)。
痛風(fēng)患者癥狀緩解期是可以適量食用山竹的，急性發(fā)作期應(yīng)當(dāng)避免食用。
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