眼晴漲了50度眼鏡用換嗎
眼晴上升50度的眼鏡不需要更換，視力加深50度以上就更換。一般來說，青少年患者的度數(shù)變化特別快，最好從3個月到半年更換一次眼鏡，成年近視眼患者應該從1年到1年半更換一次眼鏡。一是調整度數(shù)，二是更換。另外，如果眼鏡面有傷痕，會明顯影響光學矯正性能，因此必須定期維護和檢查眼鏡，立即更新。
預防近視度數(shù)加深的方法如下:
1、控制用眼時間，近距離用眼時間不要太長，每隔45~60分鐘休息10~15分鐘，休息時要眺望，或者在室內放置綠色植物，眼睛休息時要多看。要保持姿勢正確，光線適宜，不要在車上或走路時讀書。
2、每隔2小時，可以用清水洗臉，不要過于涼爽，洗臉時，要睜開眼睛。不要熬夜，要保證每天8小時的充足睡眠時間，經(jīng)常做眼睛保健操，多參加戶外活動，避免過度興奮。
3、在日常飲食中，可以多吃西蘭花、胡蘿卜、菠菜、豬肝等富含維生素的食物。補充維生素c、維生素a、蛋白、鈣、鋅等微量元素，多吃水果蔬菜，多吃含鋅、鉻豐富的食物。不要喝酒濃咖啡，不吃甜食和動物脂肪類食品，不吃辣的油膩食品。
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