胃癌腹脹的護理方法
胃癌腹脹可通過調(diào)整飲食結構、少食多餐、適度活動、腹部按摩、心理疏導等方式護理。胃癌腹脹可能與腫瘤壓迫、胃腸功能紊亂、術后粘連、腹水積聚、消化酶分泌不足等因素有關。
1、調(diào)整飲食結構
選擇低纖維、低脂、易消化的食物，如米粥、軟面條、蒸蛋羹等，避免豆類、洋蔥等產(chǎn)氣食物。每日蛋白質攝入量控制在每公斤體重1-1.2克，優(yōu)先選擇魚肉、雞胸肉等優(yōu)質蛋白。烹飪方式以蒸煮為主，禁用油炸燒烤。餐后1小時內(nèi)避免平臥，防止胃酸反流加重腹脹。
2、少食多餐
將每日三餐改為5-6餐，每餐攝入量控制在200-300毫升。餐前可飲用少量生姜水或山楂水促進胃排空。進食時細嚼慢咽，每口食物咀嚼20-30次。兩餐間隔2-3小時，避免胃部過度充盈。睡前3小時停止進食，夜間抬高床頭15-20厘米。
3、適度活動
餐后30分鐘進行緩步行走，每次10-15分鐘，每日3-4次?？删毩暩故胶粑柧?，吸氣時腹部隆起，呼氣時收縮，每組10次，每日3組。避免久坐不動，每小時起身活動5分鐘。體力允許時可做輕柔的伸展運動，如抬手、轉肩等動作。
4、腹部按摩
順時針方向按摩腹部，從右下腹開始，經(jīng)右上腹、左上腹至左下腹，力度以皮膚輕微下陷為度，每次10-15分鐘。按摩前可涂抹薄荷油等舒緩制劑。避開手術切口和放療區(qū)域。出現(xiàn)腹痛加劇或惡心時應立即停止。建議在專業(yè)康復師指導下學習正確手法。
5、心理疏導
通過音樂療法、正念冥想等方式緩解焦慮情緒，焦慮會加重胃腸功能紊亂。參加病友互助小組分享護理經(jīng)驗。家屬應避免在患者面前討論病情進展。必要時可尋求心理醫(yī)生幫助，進行認知行為治療。保持規(guī)律作息，保證每日7-8小時睡眠。
胃癌腹脹護理需長期堅持，記錄每日腹脹程度、持續(xù)時間及誘發(fā)因素。定期復查血常規(guī)、電解質等指標。若出現(xiàn)持續(xù)嘔吐、劇烈腹痛、便血等癥狀應立即就醫(yī)。根據(jù)醫(yī)囑使用促胃腸動力藥如多潘立酮片、消化酶制劑如胰酶腸溶膠囊等，不可自行調(diào)整藥物。保持口腔清潔，每日用生理鹽水漱口3-4次。注意觀察腹部外形變化，測量腹圍應固定在臍周同一位置。
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