蘋果切起來怎么不被氧化

博禾醫(yī)生
蘋果切后氧化變黑可通過酸性液體浸泡、隔絕空氣、低溫保存、快速處理、選擇合適工具等方法延緩。
蘋果氧化是酚類物質(zhì)接觸氧氣被氧化的結(jié)果,酸性環(huán)境能抑制氧化酶活性。將切好的蘋果浸泡在淡鹽水1升水+5克鹽或檸檬水200毫升水+15毫升檸檬汁中3分鐘,可延緩變色2小時以上。維生素C溶液500毫克維C粉+1升水效果更持久。
使用密封保鮮盒裝切塊蘋果,抽真空保存最佳。保鮮膜緊貼果肉表面包裹,減少空氣接觸面。蜂蜜涂抹法1:5蜂蜜水刷表面能在果肉形成保護(hù)膜,適合即食水果拼盤。
4℃冷藏環(huán)境使氧化反應(yīng)速度降低60%,切塊蘋果冷藏保存建議不超過6小時。急凍法適用于烘焙用途,-18℃冷凍可保存1周,但解凍后口感變軟。
使用陶瓷刀切割減少金屬離子催化,處理時間控制在10分鐘內(nèi)。大塊切法八等分比薄片減少50%氧化面,帶皮切塊食用前再削皮效果更好。
紅富士等高單寧品種氧化更快,可選嘎啦果、黃元帥等低酚類品種。成熟度高的蘋果氧化速度是未熟果的3倍,現(xiàn)切現(xiàn)吃選擇八分熟果實。
日常保存可將蘋果塊與菠蘿、橙子等含天然抗氧化物水果混合存放。不銹鋼蘋果切片器能減少加工時間,切后立即用涼開水沖洗去除表面氧化酶。蒸煮2分鐘的蘋果塊冷藏保存24小時不變色,適合制作輔食。運動后補充可搭配酸奶形成抗氧化組合,冷藏蘋果片搭配堅果作為健康零食能保持4小時不褐變。
秋葵豬骨湯要怎么做才好吃
秋葵煮湯應(yīng)該要怎么做
秋葵怎么做才好吃
秋葵怎么做才比較好吃
秋葵該怎么保鮮呢
秋葵變黑了怎么辦
寶寶能吃栗子嗎
板栗怎么去殼
醋泡蒜變綠了還能吃嗎
荷葉普洱茶的作用是什么荷葉普洱茶能減肥嗎
土豆不能隨便吃?醫(yī)生提醒:這4類人平時盡量遠(yuǎn)離,別再傻傻去吃
維C是檸檬的3倍!這種水果高鉀、低鈉、抗氧化,錯過太可惜