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老人得干眼癥怎么辦?多吃這幾種食物對干眼癥有益

眼科編輯 健康陪伴者
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關(guān)鍵詞: 干眼癥 食物

當老年人年齡上升到一定程度的時候,很容易因為生理性的衰老,身體的不同部位而發(fā)生不同程度的生理性的功能退化,影響最大就是視覺了。老年人在上了年齡以后,眼睛就會出現(xiàn)疼痛、視物模糊以及眼睛干澀等癥狀,那么,生活中誘發(fā)眼睛干澀的原因有哪些呢?

什么是干眼癥

干眼癥是由于角膜前淚膜的生長發(fā)育出現(xiàn)異常而造成了結(jié)膜、角膜上皮不能維持正常的眼睛功能的一種疾病,如果干眼癥比較嚴重的情況下,很可能因為眼球表面由于缺乏第一層保護膜的保護而造成細菌對眼睛的感染,進而導致眼角膜發(fā)生炎癥或者潰爛,嚴重損害眼睛的功能代謝以及視力水平。

老年人誘發(fā)干眼癥的原因有哪些

生理性的眼睛衰老,會造成眼睛正常功能出現(xiàn)了紊亂,眼睛的潤滑程度不夠,進而誘發(fā)的干眼癥。

長期用眼不健康,會導致眼角膜淚膜蒸發(fā)過快或者分泌量減少,導致用眼過度誘發(fā)干眼癥。

長期使用一些其他具有治療疾病的藥物,藥物中不可避免的存在一些防腐劑以及藥物副作用,導致并發(fā)干眼癥。

老年人如果身體出現(xiàn)了某些系統(tǒng)性疾病的、比如風濕、通風、糖尿病、嚴重高血壓以及高血糖,都會不同程度的并發(fā)干眼癥,而在治療這些干眼癥的時候,首先要注重原發(fā)性疾病的對癥治療,再注重眼睛干澀的治療。

干眼癥可以多吃哪些食物

菠菜:菠菜中含有豐富的葉黃素,可以有效的預防眼睛生理性的衰老以及視網(wǎng)膜黃斑變形,因此,在日常生活中,可以多食用一些菠菜,具有很好保護眼睛正常功能的作用。

玉米:玉米中含有的玉米黃質(zhì)具有很好的抗氧化作用,食用以后,可以吸收眼睛內(nèi)部的有害光線,保護用眼健康。

海帶:海帶中除了含有豐富的碘,還含有豐富的甘露醇,可以減輕眼睛內(nèi)部的壓力,具有治療急性青光眼的功效。

提醒您,在飲食上,還要食用一些高蛋白、維生素含量高、磷脂含量高的食物,也要多食用當季的水果和蔬菜,確保微量原素以及維生素的攝取,并做到正確的用眼姿勢和方法,才能有效的預防干眼癥。

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